少女初潮后 还能长多高
月经初潮是女孩子青春发育的一个重要标志。我国现有的研究资料提示，通常多数女孩子是在12～14岁左右月经初潮。从花季呵护中心的资料看，10～11岁初潮女孩亦不少见。有人把月经初潮看作是女子成熟的标志。其实，月经初潮时各种性器官才达到发育的中期，例如，这时卵巢仅仅是成熟重量的30%，子宫也远未成熟。体重只是成熟体重的70%～80%，人体各项围度，如胸围、臂围、腿围的发育差距更大。但是，由于在月经初潮的同时伴随着一系列突出的生理变化如乳房增大、长出阴毛、腋毛、个子迅速长高、身体逐渐丰满，这些明显变化标志着性发育及人体发育向成熟发展。那么，女孩子月经初潮以后，身高还能增长多少，这是花季呵护中心每天都能遇到的咨询问题。父母们都希望能知道孩子以后到底能长多高，尤其文艺和体育部门对儿童的最终身高更加关注。一般而言，少女初潮身高距最终身高相差5～10厘米。
通常，月经初潮后身高的增长，大都是在初潮后两年内完成，也就是说，月经初潮以后两年，孩子身高增长的潜力将明显减小。
下面的公式，可以帮助预测少女月经初潮后身高增长值：
一、利用初潮时身高计算：
公式：初潮后身高增长值(厘米)：初潮时身高÷(94.1%～97.6%)-初潮时身高。
例如，某一群女孩初潮时的身高为150厘米，根据上述公式计算，初潮后的身高增长范围为：150÷(94.1%～97.6%)-150=9.4～3.7厘米。也就是说，这一群女孩子月经初潮后有些孩子可能长得多一些，达9.4厘米；有的孩子少一些，可能只有4厘米左右。
二、利用初潮年龄和初潮身高进行预测：
公式：成人身高(厘米)＝30.09-1.58×A+0.983×H(A为月经初潮年龄(岁)，H为初潮时身高(厘米))
举例：一个女孩，11岁零3个月时月经初潮(A值为11.25)，初潮时的身高为158厘米，那么该女孩至成年时身高估计为30.09-1.58×11.25+0.983×158=168厘米。
三、利用父母身高进行预测：
公式：女孩成人时身高(厘米)＝(父亲身高×0.923+母亲身高)/2
举例：一个女孩，父亲身高为175厘米，母亲身高为160厘米，那么该女孩至成年时身高估计为(175×0.923+160)/2=161厘米。
身高的预测还有许多其他方法，如根据利用当时身高进行预测、利用足长进行预测、骨龄预测的B-P方法，根据当时身高、骨龄及前一年增长值预测的TWMC方法等。事实上加入骨龄后预测准确性更大，但操作相对困难。需要说明的是，由于身高受许多因素的影响，一般认为，遗传决定身高的生长潜力，环境决定这种潜力的发挥。对个体来说，使用所有这些方法进行预测均有一定的误差，本文资料仅供参考。 (孔美荣)
济南市妇幼保健院花季呵护中心 热线电话：0531-2055141, 百拇医药
通常，月经初潮后身高的增长，大都是在初潮后两年内完成，也就是说，月经初潮以后两年，孩子身高增长的潜力将明显减小。
下面的公式，可以帮助预测少女月经初潮后身高增长值：
一、利用初潮时身高计算：
公式：初潮后身高增长值(厘米)：初潮时身高÷(94.1%～97.6%)-初潮时身高。
例如，某一群女孩初潮时的身高为150厘米，根据上述公式计算，初潮后的身高增长范围为：150÷(94.1%～97.6%)-150=9.4～3.7厘米。也就是说，这一群女孩子月经初潮后有些孩子可能长得多一些，达9.4厘米；有的孩子少一些，可能只有4厘米左右。
二、利用初潮年龄和初潮身高进行预测：
公式：成人身高(厘米)＝30.09-1.58×A+0.983×H(A为月经初潮年龄(岁)，H为初潮时身高(厘米))
举例：一个女孩，11岁零3个月时月经初潮(A值为11.25)，初潮时的身高为158厘米，那么该女孩至成年时身高估计为30.09-1.58×11.25+0.983×158=168厘米。
三、利用父母身高进行预测：
公式：女孩成人时身高(厘米)＝(父亲身高×0.923+母亲身高)/2
举例：一个女孩，父亲身高为175厘米，母亲身高为160厘米，那么该女孩至成年时身高估计为(175×0.923+160)/2=161厘米。
身高的预测还有许多其他方法，如根据利用当时身高进行预测、利用足长进行预测、骨龄预测的B-P方法，根据当时身高、骨龄及前一年增长值预测的TWMC方法等。事实上加入骨龄后预测准确性更大，但操作相对困难。需要说明的是，由于身高受许多因素的影响，一般认为，遗传决定身高的生长潜力，环境决定这种潜力的发挥。对个体来说，使用所有这些方法进行预测均有一定的误差，本文资料仅供参考。 (孔美荣)
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