琴声书法广交益友
我退休数年，从来没有过失落和空虚的感觉。
其一，我爱好音乐和书法 “琴者心也”。学琴而养心，使人心平气和，琴声和心声融为一体。琴音雅赏，使人忙里偷闲，自得乐趣，是精神养生之上乘。另外，练书法，每日临帖写字一小时，并经常虚心请教擅长书法的先生，同他们切磋书法技艺。我体会：练书法是一种健身强心运动，像打太极拳、练气功一样，能使全身气血通畅，使人体各系统组织器官调节到最佳状态，从而提高自身免疫力。
其二，“淡泊以明志” 我从不争名利，不与别人攀比，不被所谓的荣华富贵诱惑。每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢，知足者常乐。这样，心胸宽阔，气机条达，自然百病消除。
其三，参加户外活动 经常亲近自然，欣赏田园风光。由于长期坚持，身体越来越好，几乎没有患过伤风感冒。同时，还到田间地头与农民坦荡畅谈，其乐融融。学习劳动人民淳朴、善良的优良品质，谦虚地把他们当成老师。所以，广交良师益友则趣味无穷，身心快乐。, http://www.100md.com(吴光铨)
其一，我爱好音乐和书法 “琴者心也”。学琴而养心，使人心平气和，琴声和心声融为一体。琴音雅赏，使人忙里偷闲，自得乐趣，是精神养生之上乘。另外，练书法，每日临帖写字一小时，并经常虚心请教擅长书法的先生，同他们切磋书法技艺。我体会：练书法是一种健身强心运动，像打太极拳、练气功一样，能使全身气血通畅，使人体各系统组织器官调节到最佳状态，从而提高自身免疫力。
其二，“淡泊以明志” 我从不争名利，不与别人攀比，不被所谓的荣华富贵诱惑。每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢，知足者常乐。这样，心胸宽阔，气机条达，自然百病消除。
其三，参加户外活动 经常亲近自然，欣赏田园风光。由于长期坚持，身体越来越好，几乎没有患过伤风感冒。同时，还到田间地头与农民坦荡畅谈，其乐融融。学习劳动人民淳朴、善良的优良品质，谦虚地把他们当成老师。所以，广交良师益友则趣味无穷，身心快乐。, http://www.100md.com(吴光铨)