锻炼因人而异，因地制宜

    就拿下肢举例：既然我们知道了信息传递是相互的，那么在室外行走时最好穿软底鞋，在室内走时可穿薄底鞋，既要防止关节受到损伤，又要训练脚趾、足底对外界(地面)信息的采集，力争每一步都要让脚趾伸展开再迈第二步，以便时时刺激大脑，向大脑传输信息。

    至于练吃饭时撒了一地、练写字时写得歪七扭八等千万不能着急，不能与自己病前比：那是自己生活了几十年练的结果，咱现在不是刚开始学吗？从抢救过来算生命重新开始，咱才多大？看看婴幼儿吃饭写字不都和咱一样吗？别要求过高，也不能急于求成。

    由简入繁，由分解到协调

    简单的分解动作练到一定程度后，就可试着做一些训练协调性的动作 ......