男性更应注重“情绪健康”
日前，在香港举行的联合情绪健康教育中心揭幕典礼上，专家提醒香港男性要注重情绪健康，因为每年男性抑郁症患者自杀比率比女性患者都高。
有数据显示，近年来香港社会竞争日趋激烈、工作节奏加快、失业率升高、收入水平下降，造成社会抑郁症患者大幅增加。
香港联合情绪健康教育中心主席汤国钧说，世界卫生组织的资料预测，到2015年，抑郁症将成为全球第二号的疾病。因为抑郁症除了影响身体健康外，将导致患者逐渐失去工作能力，对家庭和社会都造成沉重负担。
汤国钧指出，情绪方面的疾病大体分为抑郁症和焦虑症两种，健康的情绪与健康的体格一样，都是需要注意、训练和保持的。而保持健康情绪与保持健康身体一样，都是预防胜于治疗。
他分析患抑郁症成因时说，生理方面是大脑变化、家族遗传；而外在因素是遇到使人伤痛的事，消极思想和情绪挥之不去，也有一些抑郁症原因不明。
他列出5个症状如持续两星期便很可能患上抑郁症，如持续感到悲哀；不愿参加社会活动，甚至连原先喜欢的事也提不起兴趣；坐立不安，心烦气躁；体重明显增加或骤降，胃口突减或大增；失眠或嗜睡，失去动力和朝气。
对此，他呼吁社会多点关爱和体谅，多些耐性和鼓励，多关怀身边的人。
(欣 华), 百拇医药
有数据显示，近年来香港社会竞争日趋激烈、工作节奏加快、失业率升高、收入水平下降，造成社会抑郁症患者大幅增加。
香港联合情绪健康教育中心主席汤国钧说，世界卫生组织的资料预测，到2015年，抑郁症将成为全球第二号的疾病。因为抑郁症除了影响身体健康外，将导致患者逐渐失去工作能力，对家庭和社会都造成沉重负担。
汤国钧指出，情绪方面的疾病大体分为抑郁症和焦虑症两种，健康的情绪与健康的体格一样，都是需要注意、训练和保持的。而保持健康情绪与保持健康身体一样，都是预防胜于治疗。
他分析患抑郁症成因时说，生理方面是大脑变化、家族遗传；而外在因素是遇到使人伤痛的事，消极思想和情绪挥之不去，也有一些抑郁症原因不明。
他列出5个症状如持续两星期便很可能患上抑郁症，如持续感到悲哀；不愿参加社会活动，甚至连原先喜欢的事也提不起兴趣；坐立不安，心烦气躁；体重明显增加或骤降，胃口突减或大增；失眠或嗜睡，失去动力和朝气。
对此，他呼吁社会多点关爱和体谅，多些耐性和鼓励，多关怀身边的人。
(欣 华), 百拇医药