黄梅天预防“心情发痒”
黄梅季节，天气闷热，在外企工作的蔡小姐发现，闷热使她心情更加烦躁，而身上竟出现了不少小红疙瘩，一抓很快红一片，像是发了风疹块。
上海华山医院皮肤科主任郑志忠教授介绍，黄梅天看皮肤“发霉”———各种湿疹、皮炎、皮肤癣的病人最多，达70%以上，就诊皮肤过敏的患者也相当多。他们共同的特征是：10个患者7个发痒。而烦躁的心理会让慢性过敏体征患者引发变态反应性小红疙瘩，加剧瘙痒。所以，黄梅天最需预防心情发痒。
医学研究表明，烦躁不安会加剧身心疲惫，从而使人体免疫力低下。华山医院皮肤科患者多数自述闷热天气心情烦躁，然后全身发痒，出现小红疙瘩。
郑教授说，心情发痒的人中，30岁左右的女同志居多，这同她们工作、家庭压力大有关。因此，建议在黄梅天这段特殊的季节，有意识放慢工作和生活节奏、放松心情，以防发痒患病。此外，饮食清淡，少吃海鲜、牛羊肉等易发食物和大蒜、韭菜、咖啡等刺激食品，也有助于预防心情发痒。
(摘自6月24日《新闻晚报》贺天宝/文), 百拇医药
上海华山医院皮肤科主任郑志忠教授介绍，黄梅天看皮肤“发霉”———各种湿疹、皮炎、皮肤癣的病人最多，达70%以上，就诊皮肤过敏的患者也相当多。他们共同的特征是：10个患者7个发痒。而烦躁的心理会让慢性过敏体征患者引发变态反应性小红疙瘩，加剧瘙痒。所以，黄梅天最需预防心情发痒。
医学研究表明，烦躁不安会加剧身心疲惫，从而使人体免疫力低下。华山医院皮肤科患者多数自述闷热天气心情烦躁，然后全身发痒，出现小红疙瘩。
郑教授说，心情发痒的人中，30岁左右的女同志居多，这同她们工作、家庭压力大有关。因此，建议在黄梅天这段特殊的季节，有意识放慢工作和生活节奏、放松心情，以防发痒患病。此外，饮食清淡，少吃海鲜、牛羊肉等易发食物和大蒜、韭菜、咖啡等刺激食品，也有助于预防心情发痒。
(摘自6月24日《新闻晚报》贺天宝/文), 百拇医药