想这想那 很累
生活中有不少人在不知不觉中让负性心理所控制，成为负性心理的奴隶。这样的人，总觉得自己从事的工作是自己不喜欢的，生活的环境是很糟糕的，做的事情许多是自己不情愿的。总之，方方面面都不顺心、不合意。其实，他们这种状态在很大程度上都是由于自己的负性心理所造成的。归纳起来，一般有以下几个方面：
一是成为过于担心“别人怎么想”的奴隶。如“我今天在会上说的话，别人会不会认为我出风头”；“我做的那件事，别人会嘲笑我”……他们把自己变成为“别人”思维的奴隶。这就严重影响了自己的正常思维和心理状态。
二是成为过于“自卑”的奴隶。这样的人，一般缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”，“我可能会失败”，“领导不会看重我”，“周围的人都跟我作对”……这样的人总觉得自己不如别人，总认为别人会瞧不起自己，常常为此而忧心忡忡。
三是成为“过去错误”的奴隶。这样的人，把过去曾经犯过的错误牢牢记在心上。当然，如果作为“前事不忘、后事之师”的牢记具有积极意义，而这种人记住的是：一朝被蛇咬，十年怕井绳。他们由于过去的错而使自己不敢做任何新的尝试。他们因失败而灰心丧气，不懂得从失败中总结经验教训作为今后的借鉴，而是裹足不前。
从社会现实中看，我们不否认有幸运儿。但就整个社会来看，社会、自然提供给每个人的时间、空间都是一样的，只是每个人自己怎样去利用的问题。而在面对同样的问题时，就看一个人是从积极的角度去看，还是从消极的角度去看。
所以，那些有负性心理的朋友必须转变自己看问题的角度，遇事多从光明面、积极的方面去看、去想，这样会逐渐增强自己的自信心，逐步改变自己的负性心理状态。 (董玉国), http://www.100md.com
一是成为过于担心“别人怎么想”的奴隶。如“我今天在会上说的话，别人会不会认为我出风头”；“我做的那件事，别人会嘲笑我”……他们把自己变成为“别人”思维的奴隶。这就严重影响了自己的正常思维和心理状态。
二是成为过于“自卑”的奴隶。这样的人，一般缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”，“我可能会失败”，“领导不会看重我”，“周围的人都跟我作对”……这样的人总觉得自己不如别人，总认为别人会瞧不起自己，常常为此而忧心忡忡。
三是成为“过去错误”的奴隶。这样的人，把过去曾经犯过的错误牢牢记在心上。当然，如果作为“前事不忘、后事之师”的牢记具有积极意义，而这种人记住的是：一朝被蛇咬，十年怕井绳。他们由于过去的错而使自己不敢做任何新的尝试。他们因失败而灰心丧气，不懂得从失败中总结经验教训作为今后的借鉴，而是裹足不前。
从社会现实中看，我们不否认有幸运儿。但就整个社会来看，社会、自然提供给每个人的时间、空间都是一样的，只是每个人自己怎样去利用的问题。而在面对同样的问题时，就看一个人是从积极的角度去看，还是从消极的角度去看。
所以，那些有负性心理的朋友必须转变自己看问题的角度，遇事多从光明面、积极的方面去看、去想，这样会逐渐增强自己的自信心，逐步改变自己的负性心理状态。 (董玉国), http://www.100md.com