宝宝也须防晒
我们知道，通过晒太阳可获取维生素D，可预防佝偻病。但关键是要适当。在需要日晒的情况下，每天日晒2至3次，每次10分钟足以满足维生素D的摄取。因为如今的太阳光与以前的不同了，由于环境污染日益加剧，大气中的臭氧层越来越薄，甚至出现了臭氧空洞，使大气对阳光的阻挡能力被削弱。宝宝的皮肤娇嫩，厚度约是成人皮肤的三分之一，而且皮肤角质层及结缔组织发育尚未完善，耐受能力较低，因阳光曝晒造成的伤害也就更大。之外，幼儿自身产生黑色素的能力较低，可利用的自然黑色素较少，屏障功能就比较弱。因此，面对夏天穿透力极强的紫外线应该精心呵护宝宝的肌肤，防止晒伤，杜绝出现红肿、刺痛甚至水泡、脱皮，以免给宝宝带来痛苦。
防止日晒不仅是护肤的需要，也是防止疾病的需要。大量的临床资料证实，儿童时期如过度曝晒在阳光下，将造成皮肤组织结构的加速老化，使产生皱纹的时间提前，或者导致皮肤变得脆弱敏感。而防止日晒对远期的身体健康也具有很重要的意义。据报道，宝宝在户外活动的时间越长，成年之后脸部发生雀斑、黑斑的概率就会越高。据美国皮肤癌病基金会的一项临床医学研究资料证实，一个人在18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%左右，儿童时期一次起泡性的严重晒伤，足可使其在成年后患皮肤癌的危险增加一倍。
因此，炎炎夏秋季，宝宝的防晒比成人更加重要。应减少宝宝外出的机会，尤其避免在上午10点至下午4点外出。不得已要外出，应注意在树荫下或阴凉处活动，或者使用遮阳伞，同时给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。使用防晒霜时应注意用品干爽，不要在湿润或出汗的皮肤上使用，以免脱落或失效。还有些家长认为阴天可以不用防晒，其实这是错误的。因为在阴天也会有有害射线对宝宝造成伤害。宝宝一旦晒伤，应该及时采取有效措施，彻底洗净身上因出汗而留下的盐分，并使用蘸水的干净柔软的棉毛巾在晒伤的部位轻轻拍打，并适当冷敷半小时左右，同时多喝些水或果汁，以补充体内缺失的水分，这些措施对于收缩和保养皮肤、缓解日晒的伤害非常有益。如果一旦发生日光性皮炎，即使是在涂用了防晒品之后也要尽量减少直接暴露在烈日下的机会，同时应马上到医院进行治疗。, 百拇医药(王忠民)
防止日晒不仅是护肤的需要，也是防止疾病的需要。大量的临床资料证实，儿童时期如过度曝晒在阳光下，将造成皮肤组织结构的加速老化，使产生皱纹的时间提前，或者导致皮肤变得脆弱敏感。而防止日晒对远期的身体健康也具有很重要的意义。据报道，宝宝在户外活动的时间越长，成年之后脸部发生雀斑、黑斑的概率就会越高。据美国皮肤癌病基金会的一项临床医学研究资料证实，一个人在18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%左右，儿童时期一次起泡性的严重晒伤，足可使其在成年后患皮肤癌的危险增加一倍。
因此，炎炎夏秋季，宝宝的防晒比成人更加重要。应减少宝宝外出的机会，尤其避免在上午10点至下午4点外出。不得已要外出，应注意在树荫下或阴凉处活动，或者使用遮阳伞，同时给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。使用防晒霜时应注意用品干爽，不要在湿润或出汗的皮肤上使用，以免脱落或失效。还有些家长认为阴天可以不用防晒，其实这是错误的。因为在阴天也会有有害射线对宝宝造成伤害。宝宝一旦晒伤，应该及时采取有效措施，彻底洗净身上因出汗而留下的盐分，并使用蘸水的干净柔软的棉毛巾在晒伤的部位轻轻拍打，并适当冷敷半小时左右，同时多喝些水或果汁，以补充体内缺失的水分，这些措施对于收缩和保养皮肤、缓解日晒的伤害非常有益。如果一旦发生日光性皮炎，即使是在涂用了防晒品之后也要尽量减少直接暴露在烈日下的机会，同时应马上到医院进行治疗。, 百拇医药(王忠民)