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2004年8月11日
天渐凉，又到了“乱穿衣”的季节。一方面的肌体在经历了盛夏季的超常度消耗后进入了保护性的补偿期，出现了“秋乏”，另一方面则由于乍凉乍热的变化天气，人们有在匆忙添状。于是，如何克服生理惰性，面对可能骤变的天气就是秋季养生保健的首要课题。
谁都知道“春捂秋冻”这个谚语。其实，除了年老体弱
以及慢性病和体温调节功能差的人 ......
谁都知道“春捂秋冻”这个谚语。其实，除了年老体弱
以及慢性病和体温调节功能差的人 ......