秋季养生茶疗方(秋季饮食调)

http://www.100md.com 2004年8月11日

     茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。

    萝卜茶

    白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂 ......