保健误区之一 维生素变保健药
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白领保健误区之一大多数白领，都知道缺乏维生素会导致各种疾病，但对于该如何补充维生素，知之甚少，大多数认为吃总比不吃好，多吃总比少吃好，吃复合的总比单一的好，于是，有的听同行介绍吃，有的看说明吃，也有的听一些“健康顾问”推荐吃
曾几何时，工作压力越来越大的白领们开始热衷于服用各种各样的维生素片，办公室里常常出现这样的风景：刚吃完盒饭的白领们拿出各种瓶子，开始一把把吞服维生素，记者在某事业单位里调查，发现六位老总副老总中竟然有五位经常服用多种维生素，但是，他们中没有一位能够较长时间坚持服用，大多数是想起来吃一下，记不起就算了。
大多数白领，都知道缺乏维生素会导致各种疾病，但对于该如何补充维生素，知之甚少，大多数认为吃总比不吃好，多吃总比少吃好，吃复合的总比单一的好，于是，有的听同行介绍吃，有的看说明吃，也有的听一些“健康顾问”推荐吃事实上，是否常吃多吃维生素就能保健养生少得病？
吃了维生素啥也不缺了？
办公室一族莉从一年前就坚持服用复合维生素 ......
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