巧用食品修护晒伤皮肤
夏秋季节，阳光毒辣，肌肤很容易被晒伤，出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象。若皮肤轻微发红发烫，可用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度，然后用温和的洁面乳来做清洁，洗完后擦一些保湿水补充一下水分就行了；若疼痛红肿，说明皮肤已经真正晒伤了，可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎；若起了疹子，说明皮肤已经晒过敏了，应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害；若起了水泡就是更严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。
清洁后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些蔬菜和水果，也是很好的修复品。下面介绍一些简单的晒后修复方法：
用黄瓜汁修护：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后要用水冲洗干净。
用西瓜皮汁修护：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
用蜂蜜修护：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。(莲芸), http://www.100md.com
清洁后，除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些蔬菜和水果，也是很好的修复品。下面介绍一些简单的晒后修复方法：
用黄瓜汁修护：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后要用水冲洗干净。
用西瓜皮汁修护：西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。
用蜂蜜修护：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。(莲芸), http://www.100md.com