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鱼的食疗功效
http://www.100md.com 2004年8月23日 《家庭医生报》 2004年第34期(总第967期 2004.08.23)
     世界上的鱼类大概有2万多种,不同的鱼有着不同的食疗作用,以下提供一些常吃得到的鱼的食疗功效:

    鳝鱼:甘温,可补虚生血,尤其适合于产后血虚妇女食用,但体热之人不得多食。

    泥鳅:甘平,可暖胃壮阳、催乳利水、阳痿男子及乳汁缺乏妇女食之效果显著。

    甲鱼:甘平,可滋补肝肾、益气清热,但外邪未尽,寒热内盛者忌食。

    墨鱼:甘平,可滋肝肾、利血脉、调经带、多食无妨。

    带鱼:甘平,对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。

    鲤鱼:甘平,可利尿消肿、通乳止咳。腹水、缺乳妇女和咳嗽病人食之有益。

    鲫鱼:甘平,可益气健脾、利尿消肿、清热解毒、通络下乳,适用于食欲不振、消化不良、呕吐、乳少等。

    黄花鱼:甘平,可开胃益气、调中止痢、明目安神,可治久病体虚、食少乏力、目昏神倦等。

    青鱼:甘温,可益气化湿、补肝逐水、祛风除烦,可用于治气虚乏力、脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症的调补和治疗。但糟醉青鱼易动风发疥,病人当慎食。

    桂鱼:甘平,可补虚劳、健脾胃、益气力,对久病气虚者有滋补强身之效。但寒湿者不宜食。

    鳊鱼:甘平,可补胃养脾、祛风、调胃气、利五脏。, 百拇医药(陈雪寒)