什么时候锻炼最好？

http://www.100md.com 2004年9月9日 《健康时报》2004.09.09

     体育锻炼的最佳时间是傍晚，因为傍晚运动可使体内化解血栓的能力增加39%。(体育锻炼的最佳时间是傍晚，因为傍晚运动可使体内化解血栓的能力增加39%。)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2004/09/09/82/45/52.htm