灵芝猪蹄汤-中医药膳

http://www.100md.com 2004年9月10日

     灵芝30克、猪蹄2只。将灵芝浸泡、猪蹄去毛洗净切块,共放瓦锅 内，加生姜、胡椒、炖至烂熟即可佐餐食用，现代药理研究证明：灵芝具有补肺益 肾、侵脾安神以及提高人体免疫力的作用，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，人体若缺乏 胶原蛋白就会造成细胞脱水、弹性降低而导致脸上皮肤松驰出现皱纹； *常食此汤既能抗衰老，又能柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。( 收集)

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