糖尿病足的自我护理
1.养成每天洗脚的良好习惯：用温水洗脚，水温不宜太冷或太热；洗净后，用干毛巾轻轻擦干，尤其是脚趾间，洗脚后应仔细检查双脚：有无皮肤皲裂、水泡、小伤口、鸡眼或脚癣等，尤其要注意脚趾之间：有无红肿、皮肤温度是否过冷或过热、脚趾间有无变形；足部动脉搏动是否正常。
2.选择合适的鞋子：应选择鞋底较厚软的鞋子，最好不穿较硬的皮鞋或不透气的球鞋；切忌穿尖头鞋或高跟鞋；夏天也不宜穿凉鞋，更不能穿拖鞋外出；若双脚的感觉已很差，最好不要用脚试鞋子，而是先量好双脚尺寸，购相应尺寸的鞋子；最好选择下午或晚上去购买鞋子，因为经过一天的活动，此时双脚的尺寸会比上午稍大；新买的鞋一开始不宜久穿，而应每天穿1～2小时即换下，如此反复一周后即可。
3.选择合适的袜子：应选柔软的棉线袜，而不应选尼龙袜；不宜穿弹性过强的袜子，女性最好不穿紧身袜；不穿已破损的袜子，即便修补后也不宜穿；天气冷时可穿较厚的棉袜或毛线袜。
4.切忌赤脚行走，即便在房间内也不行。
5.天气寒冷，睡觉时切忌用热水袋、电热毯等取暖；可先用这些物品取暖，睡觉时再将它们取出；或穿一双松软的羊袜睡觉。
6.修剪脚趾甲最好选择洗澡或洗脚后，并用趾甲剪直接剪下，千万不要牵拉；脚趾甲不宜剪得太短，并用锉刀磨平。不可自行修剪鸡眼或老茧，不要自行在鸡眼上涂鸡眼药水或贴鸡眼药膏，应由专门的脚病医生处理。, 百拇医药(孙晖)
2.选择合适的鞋子：应选择鞋底较厚软的鞋子，最好不穿较硬的皮鞋或不透气的球鞋；切忌穿尖头鞋或高跟鞋；夏天也不宜穿凉鞋，更不能穿拖鞋外出；若双脚的感觉已很差，最好不要用脚试鞋子，而是先量好双脚尺寸，购相应尺寸的鞋子；最好选择下午或晚上去购买鞋子，因为经过一天的活动，此时双脚的尺寸会比上午稍大；新买的鞋一开始不宜久穿，而应每天穿1～2小时即换下，如此反复一周后即可。
3.选择合适的袜子：应选柔软的棉线袜，而不应选尼龙袜；不宜穿弹性过强的袜子，女性最好不穿紧身袜；不穿已破损的袜子，即便修补后也不宜穿；天气冷时可穿较厚的棉袜或毛线袜。
4.切忌赤脚行走，即便在房间内也不行。
5.天气寒冷，睡觉时切忌用热水袋、电热毯等取暖；可先用这些物品取暖，睡觉时再将它们取出；或穿一双松软的羊袜睡觉。
6.修剪脚趾甲最好选择洗澡或洗脚后，并用趾甲剪直接剪下，千万不要牵拉；脚趾甲不宜剪得太短，并用锉刀磨平。不可自行修剪鸡眼或老茧，不要自行在鸡眼上涂鸡眼药水或贴鸡眼药膏，应由专门的脚病医生处理。, 百拇医药(孙晖)