嚼食枸杞有良效
枸杞子又称“杞果”，超市、中药店一般皆有售。现代药理研究表明：枸杞子具有抗衰老、降血脂、降血糖、保肝、清除自由基等作用。常可用于下列疾病：
肥胖症用枸杞子15克，每天代茶冲泡并嚼食。长期坚持此法，据观察对于控制体重有帮助。
老年人夜间口干睡前每次取5～10克枸杞子，用水洗净后，徐徐嚼食，对老年人夜间口干症有效，一般应连续用药10余天。
慢性萎缩性胃炎选宁夏枸杞子洗净、烘干，每天10克，分早、晚2次于空腹时嚼食，2个月为1个疗程。
男性不育症取宁夏优质枸杞子10克，每晚洗净后嚼食，连服2个月，可用于男性不育症。该方对精子量少或精子活动力弱者，可使精液常规转为正常，进而恢复生育功能，用药期间房事不可过频。, 百拇医药(刘健英)
肥胖症用枸杞子15克，每天代茶冲泡并嚼食。长期坚持此法，据观察对于控制体重有帮助。
老年人夜间口干睡前每次取5～10克枸杞子，用水洗净后，徐徐嚼食，对老年人夜间口干症有效，一般应连续用药10余天。
慢性萎缩性胃炎选宁夏枸杞子洗净、烘干，每天10克，分早、晚2次于空腹时嚼食，2个月为1个疗程。
男性不育症取宁夏优质枸杞子10克，每晚洗净后嚼食，连服2个月，可用于男性不育症。该方对精子量少或精子活动力弱者，可使精液常规转为正常，进而恢复生育功能，用药期间房事不可过频。, 百拇医药(刘健英)