厨房存大米易发霉
家里买来的大米，经常往厨房里一放就“不管了”，这是欠妥的。医学研究证实，发黄、霉变的大米产生的黄曲霉素可以引起中毒，甚至能导致肝癌等疾病。
家庭在储存大米的时候需要注意不要将大米放到厨房内，厨房温度高、湿度大，与鱼、肉、蔬菜等食品同时储存，大米容易吸收水分，加上离灶台近，非常容易霉变。在储存大米的时候应该尽量选择密闭好的容器，放在通风、干燥、阴凉的地方，不靠墙、不落地，下面垫上垫子。盛米的容器不可全装满，上面留有一定的空间，取干大蒜、姜片若干，混放入米缸内，既能防虫，又能防霉变。 (选编自《环球时报》)
老年人自测脊椎健康
不健康的脊椎有很多种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位，但你仍可通过以下一些简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康。
如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。
你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。
你的下颌运动时发出“咔嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。
你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。
你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少。
你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量。
你的精神不能很好集中。因为半脱位或颈椎不适会影响大脑健康。
你对疾病的抵抗力较弱。半脱位可影响你的神经内分泌系统，神经内分泌系统在与抵抗疾病和防止传染的方面扮演重要的角色。
你行走的时候脚尖向外展开。脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题，或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。 (选编自《老年日报》)
七类人易生低能儿
唐氏综合征婴儿俗称“唐氏儿”，它是现阶段我国最常见的染色体异常综合问题。“唐氏儿”的主要特征为低智商，并伴有特殊面容。截至目前，医学上对此疾病既无有效预防手段，也无有效治疗手段，只能通过产前筛查和诊断尽可能及早发现，以终止妊娠来防止患儿出生。
下列七类夫妻属高发人群：妊娠前后，孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等；受孕时，夫妻一方染色体异常；夫妻一方年龄较大；妊娠前后，孕妇服用致畸药物，如四环素等；夫妻一方长期在放射性荧屏下工作或污染环境下工作；有习惯性流产史、早产或死胎的孕妇；夫妻一方长期饲养宠物者。
(选编自《广州日报》), 百拇医药
家庭在储存大米的时候需要注意不要将大米放到厨房内，厨房温度高、湿度大，与鱼、肉、蔬菜等食品同时储存，大米容易吸收水分，加上离灶台近，非常容易霉变。在储存大米的时候应该尽量选择密闭好的容器，放在通风、干燥、阴凉的地方，不靠墙、不落地，下面垫上垫子。盛米的容器不可全装满，上面留有一定的空间，取干大蒜、姜片若干，混放入米缸内，既能防虫，又能防霉变。 (选编自《环球时报》)
老年人自测脊椎健康
不健康的脊椎有很多种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位，但你仍可通过以下一些简单的检查对照，判断你的脊椎是否健康。
如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。
你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。
你的下颌运动时发出“咔嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。
你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。
你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少。
你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量。
你的精神不能很好集中。因为半脱位或颈椎不适会影响大脑健康。
你对疾病的抵抗力较弱。半脱位可影响你的神经内分泌系统，神经内分泌系统在与抵抗疾病和防止传染的方面扮演重要的角色。
你行走的时候脚尖向外展开。脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题，或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。 (选编自《老年日报》)
七类人易生低能儿
唐氏综合征婴儿俗称“唐氏儿”，它是现阶段我国最常见的染色体异常综合问题。“唐氏儿”的主要特征为低智商，并伴有特殊面容。截至目前，医学上对此疾病既无有效预防手段，也无有效治疗手段，只能通过产前筛查和诊断尽可能及早发现，以终止妊娠来防止患儿出生。
下列七类夫妻属高发人群：妊娠前后，孕妇有病毒感染史，如流感、风疹等；受孕时，夫妻一方染色体异常；夫妻一方年龄较大；妊娠前后，孕妇服用致畸药物，如四环素等；夫妻一方长期在放射性荧屏下工作或污染环境下工作；有习惯性流产史、早产或死胎的孕妇；夫妻一方长期饲养宠物者。
(选编自《广州日报》), 百拇医药