影响长寿的习惯
因退休在家心情孤寂，造成老年人心理变态，如表现在婆媳、翁媳关系不和引起的家庭矛盾。
错误地认为大量服用高营养、高蛋白精细食品是最佳养生之道。
不注重身体锻炼，运动量小，造成身体肥胖，或在“千金难买老来瘦”的错误观念指导下，片面追求减肥。
把健康的希望都寄托在医生和药物治疗上，不是通过科学养生来提高自身的素质和机体抵抗力。
长期吸烟喝酒过度，使肝、肺功能下降。
因不良生活习惯形成的习惯性便秘，造成肠胃功能和内分泌功能紊乱。
一天中看电视时间过长，影响了脑部血液循环的畅通。
嗜好含致癌物的食品，如长时间高温加热的油炸食品和烟熏火烤的食物。
生活无规律，劳累过度或熬夜打麻将。
长期不参加体检，有病不及时就医服药。, 百拇医药(王卓伟 摘自《老人报》)
错误地认为大量服用高营养、高蛋白精细食品是最佳养生之道。
不注重身体锻炼，运动量小，造成身体肥胖，或在“千金难买老来瘦”的错误观念指导下，片面追求减肥。
把健康的希望都寄托在医生和药物治疗上，不是通过科学养生来提高自身的素质和机体抵抗力。
长期吸烟喝酒过度，使肝、肺功能下降。
因不良生活习惯形成的习惯性便秘，造成肠胃功能和内分泌功能紊乱。
一天中看电视时间过长，影响了脑部血液循环的畅通。
嗜好含致癌物的食品，如长时间高温加热的油炸食品和烟熏火烤的食物。
生活无规律，劳累过度或熬夜打麻将。
长期不参加体检，有病不及时就医服药。, 百拇医药(王卓伟 摘自《老人报》)