当“脏水”泼过来——谈女性性伤害
“我很脏!”1p, http://www.100md.com
“我觉得自己好恶心!”1p, http://www.100md.com
“您说,我是不是个坏女孩儿?”1p, http://www.100md.com
当我们在“四月天”心理援助热线中不断听到这些话时,常常感到心痛:女孩子太容易谛苑矫媸艿缴撕α耍∮绕涫悄切┦艿角勘┑呐⒆樱苋菀拙醯米?br>己是泡在一盆脏水里,永远也洗不净。1p, http://www.100md.com
◆性伤害对于女性,特别是对年幼的女孩子,会引发严重而持久的心理伤害。及时的心理援助,可以帮助她们尽快走出阴影。1p, http://www.100md.com
女性性伤害大致可分为两种:一种是有明确的加害者,例如在公交车上,男性故意往女性的身上挤靠,或者假装无意地碰触胸部等敏感部位;最为严重的是强暴……一种则无明确的加害者,但有性事故,例如儿时的性游戏,小时候看见父母或其他成人的性生活……我们这里所说的性伤害主要指前者,因为它对于女性的伤害程度较后者大得多。1p, http://www.100md.com
心理学的研究发现,性伤害对于女性,特别是对年幼的女孩子,会引发严重而持久的心理伤害。这在受强暴的女性身上体现得更为明显。1p, http://www.100md.com
受强暴的女性最痛苦的是被强暴后的几个星期,即急性期。在这个时期,她们的消极情绪反应非常大,包括恐惧、愤怒、羞耻、自责、自卑、抑郁、焦虑和紧张等。有些受害者会哭泣不止,也有一些受害者努力压抑这些情绪,而表现为麻木冷漠,行为呆滞迟缓。1p, http://www.100md.com
恐惧是最常见的情绪,如害怕怀孕,害怕被传染上性病,害怕被歧视,害怕被亲朋抛弃,害怕黑夜,害怕出门,害怕独处,害怕一切可能令她联想到那个可怕时刻的事物。比如,有个女孩子在受侵害时,床头柜上亮着一盏蓝色的台灯,以后,每当看到蓝色的台灯,她都会紧张得浑身颤抖。1p, http://www.100md.com
自责也是一种常见的消极情绪。她们会呆坐着,反复去想:“那天都那么晚了,我干吗还要出去呢?”“其实当时是有机会跑掉的,可我怎么那么傻呢?”……就这样,对于那些本不应当承担的责任,她们也统统揽在自己身上。1p, http://www.100md.com
急性期过后,情绪没有那么强伊恕5牵帕粝吕吹男睦砦侍馊丛铰裨缴睢?br> 首先,她们有一种难以摆脱的不洁感。在“四月天”热线来电者的倾诉中,我们听到最多的一句话就是:“我很脏!”事实上,不洁感的真正源头在于加害者。由于加害者非常清楚自己做的是一件“不好的事情”,因而,他会选取阴暗、模糊或者杂乱的环境,他的一言一行无不透露着卑鄙与肮脏,而受害者在被害过程中是能够感受到这些信息的,这就像是一个“复制”过程。因此,我们必须帮助受害者认识到,泼脏水的人才是脏的,而她并没有因此变得“不洁”。
其次,她们有一种根深蒂固的不安全感。有的人会从此谨小慎微,把自己的生活圈子缩得很小,性格也越发地孤僻和淠6匀说男湃胃写蟠笊ナВ乇鹗?br>对异性。有的人会因此不愿与异性交往,从而严重影响自己的人际关系,影响未来的恋爱和婚姻生活。也有的女孩子会从此放荡不羁,甚至成为犯罪者。实际上,她们是由于在性方面曾经受到严重的心理创伤才如此,内心其实是十分可怜的。vaa, 百拇医药
再者,她们有一种时时袭来的自责感。前面谈到,有些受害者会责怪自己当时吓呆了,没跑没喊。还有些受害者在悲愤之余,痛恨自己犯下了“不可饶恕”的错误。vaa, 百拇医药
受到性伤害的女性,在心理上往往承受着巨大的痛苦。及时的心理援助(特别是在被强暴后的几个星期),可以大大减少这些受害者所受到的消极影响,帮助她们渡过艰难时刻。vaa, 百拇医药
◆女性为了避免在性的方面受到伤害,一要学知识,懂得什么是性伤害;二要树立自我保护意识,学会保护自己;三要勇敢,敢于反抗,敢于求助。vaa, 百拇医药
首先女性应阅读科学书籍,了解有关的性知识。什么是性?男孩子和女孩子有什么不一样?怎样算是受到了性伤害?受到性伤害之后,身体和心情会有什么变化?女性可以通过读书来了解这些知识,也可以拨打专门进行青春期性教育的“青苹果”热线(010)84280701转青苹果,可进行免费咨询。vaa, 百拇医药
其次,如果在公共场所受到性骚扰,可以采用以下方式对付坏人:大声喊叫,旁边总会有人帮忙;死死地盯着他,你要相信,做坏事的人永远比你更害怕;猛地用手或身体挡开他,比如在公交车上,有人趁人多的时候,用生殖器顶你的腰部或臀部,你就用手突然使劲地打他的生殖器,或者猛地一撅身子,这肯定会吓他一大跳,而且他会非常疼,也就不敢再欺负你了。总之,让他尝尝你的厉害!vaa, 百拇医药
第三,在与男性单独相处时,包括父母的同事或朋友、老师、邻居、同学、网友等,如果对方对你有过分亲昵的动作或不正常的言行,如想亲你的嘴,不停地抚摸你的身体,说一些让你既难受又亢奋的下流话,想脱你的衣服,神秘兮兮地说要带你去看“好玩儿的”光盘或电影……遇到这些情况(让你觉得有些不舒服或不对劲儿的情况),请提高警惕,找机会离开他!vaa, 百拇医药
第四,不幸受到性侵犯,特别是遭遇强暴时,要学会保留证据,比如内裤、沾有血和精液的床单或其他物品、对方不小心留下的任何东西等。假如对方是陌生人,尽可能地记住他的长相、身体特征、声音特征以及有什么特别的习惯等。这些都将成为抓捕罪犯的重要线索和证据。还要及时地去正规医院做检查,以便治疗身体的创伤。(“四月天”心理援助热线的老师可以义务陪伴)
第五,如果觉得难以跟身边的亲人或朋友开口,请勇敢地寻求专业援助,如找警察,去医院,拨打相关的免费心理热线。中国科学院心理危机干预热线(010)64879520,“四月天”心理援助热线(010)62338556(每周一13:30-17:00,周三、日18:30-21:00)。@;, http://www.100md.com
最后我们要说的是:受伤的女孩儿,请勇敢地将“脏水”还给真正的罪人!@;, http://www.100md.com
中央财经大学社会学系心理学教研室 苑媛@;, http://www.100md.com
■相关链接@;, http://www.100md.com
“四月天”心理援助热线是我国第一个少女性伤害心理援助热线。由专业的心理工作者,通过电话对那些受到过性骚扰、性暴力、性侵害的少女进行心理帮助。该热线由北京林业大学心理系和心理咨询中心主办。@;, http://www.100md.com
■编后@;, http://www.100md.com
受到性伤害(尤其是受到强暴)的女性为什么会认为自己是“脏”的?这个“认识”来源于哪里?笔者认为,它是由周围环境、社会传统等“镜像”出来的。从古至今,人们有一种根深蒂固的看法:如果一个女性受到了来自丈夫以外的男性的性伤害,那么她就被“污染”了,脏了。这种认识,也先入为主地占据了女性的心灵。@;, http://www.100md.com
除此之外,受伤害的女性很可能会受到周围人的指责和歧视。甚至她们受到的指责和歧视比加害她们的人还要多。在这种环境下,一些女性在受到性伤害后就不敢声张。一些很小的女孩子受到性伤害后,家长怕毁了孩子的“清誉”,甚至让她们“不要告诉别人”。这样做的结果是什么?一方面使受到伤害的人受伤更深,让她们感到“自己有错”;另一方面,怂恿了犯罪分子。@;, http://www.100md.com
当一个女性受到性伤害时,如果我们仅从一个受害者的角度去理解她们,而不和所谓的“贞节”联系起来;如果我们用善良的心去告诉她们“错不在你”;如果周围的人都把矛头指向加害者,谴责他们的不道德甚至是犯罪行为;如果我们不把“受性伤害”和“失去纯洁”对等……那么,受到性伤害的女性,或许就不再会认为自己是泡在脏水里永远也洗不清了。(苑媛 )
“我觉得自己好恶心!”1p, http://www.100md.com
“您说,我是不是个坏女孩儿?”1p, http://www.100md.com
当我们在“四月天”心理援助热线中不断听到这些话时,常常感到心痛:女孩子太容易谛苑矫媸艿缴撕α耍∮绕涫悄切┦艿角勘┑呐⒆樱苋菀拙醯米?br>己是泡在一盆脏水里,永远也洗不净。1p, http://www.100md.com
◆性伤害对于女性,特别是对年幼的女孩子,会引发严重而持久的心理伤害。及时的心理援助,可以帮助她们尽快走出阴影。1p, http://www.100md.com
女性性伤害大致可分为两种:一种是有明确的加害者,例如在公交车上,男性故意往女性的身上挤靠,或者假装无意地碰触胸部等敏感部位;最为严重的是强暴……一种则无明确的加害者,但有性事故,例如儿时的性游戏,小时候看见父母或其他成人的性生活……我们这里所说的性伤害主要指前者,因为它对于女性的伤害程度较后者大得多。1p, http://www.100md.com
心理学的研究发现,性伤害对于女性,特别是对年幼的女孩子,会引发严重而持久的心理伤害。这在受强暴的女性身上体现得更为明显。1p, http://www.100md.com
受强暴的女性最痛苦的是被强暴后的几个星期,即急性期。在这个时期,她们的消极情绪反应非常大,包括恐惧、愤怒、羞耻、自责、自卑、抑郁、焦虑和紧张等。有些受害者会哭泣不止,也有一些受害者努力压抑这些情绪,而表现为麻木冷漠,行为呆滞迟缓。1p, http://www.100md.com
恐惧是最常见的情绪,如害怕怀孕,害怕被传染上性病,害怕被歧视,害怕被亲朋抛弃,害怕黑夜,害怕出门,害怕独处,害怕一切可能令她联想到那个可怕时刻的事物。比如,有个女孩子在受侵害时,床头柜上亮着一盏蓝色的台灯,以后,每当看到蓝色的台灯,她都会紧张得浑身颤抖。1p, http://www.100md.com
自责也是一种常见的消极情绪。她们会呆坐着,反复去想:“那天都那么晚了,我干吗还要出去呢?”“其实当时是有机会跑掉的,可我怎么那么傻呢?”……就这样,对于那些本不应当承担的责任,她们也统统揽在自己身上。1p, http://www.100md.com
急性期过后,情绪没有那么强伊恕5牵帕粝吕吹男睦砦侍馊丛铰裨缴睢?br> 首先,她们有一种难以摆脱的不洁感。在“四月天”热线来电者的倾诉中,我们听到最多的一句话就是:“我很脏!”事实上,不洁感的真正源头在于加害者。由于加害者非常清楚自己做的是一件“不好的事情”,因而,他会选取阴暗、模糊或者杂乱的环境,他的一言一行无不透露着卑鄙与肮脏,而受害者在被害过程中是能够感受到这些信息的,这就像是一个“复制”过程。因此,我们必须帮助受害者认识到,泼脏水的人才是脏的,而她并没有因此变得“不洁”。
其次,她们有一种根深蒂固的不安全感。有的人会从此谨小慎微,把自己的生活圈子缩得很小,性格也越发地孤僻和淠6匀说男湃胃写蟠笊ナВ乇鹗?br>对异性。有的人会因此不愿与异性交往,从而严重影响自己的人际关系,影响未来的恋爱和婚姻生活。也有的女孩子会从此放荡不羁,甚至成为犯罪者。实际上,她们是由于在性方面曾经受到严重的心理创伤才如此,内心其实是十分可怜的。vaa, 百拇医药
再者,她们有一种时时袭来的自责感。前面谈到,有些受害者会责怪自己当时吓呆了,没跑没喊。还有些受害者在悲愤之余,痛恨自己犯下了“不可饶恕”的错误。vaa, 百拇医药
受到性伤害的女性,在心理上往往承受着巨大的痛苦。及时的心理援助(特别是在被强暴后的几个星期),可以大大减少这些受害者所受到的消极影响,帮助她们渡过艰难时刻。vaa, 百拇医药
◆女性为了避免在性的方面受到伤害,一要学知识,懂得什么是性伤害;二要树立自我保护意识,学会保护自己;三要勇敢,敢于反抗,敢于求助。vaa, 百拇医药
首先女性应阅读科学书籍,了解有关的性知识。什么是性?男孩子和女孩子有什么不一样?怎样算是受到了性伤害?受到性伤害之后,身体和心情会有什么变化?女性可以通过读书来了解这些知识,也可以拨打专门进行青春期性教育的“青苹果”热线(010)84280701转青苹果,可进行免费咨询。vaa, 百拇医药
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第四,不幸受到性侵犯,特别是遭遇强暴时,要学会保留证据,比如内裤、沾有血和精液的床单或其他物品、对方不小心留下的任何东西等。假如对方是陌生人,尽可能地记住他的长相、身体特征、声音特征以及有什么特别的习惯等。这些都将成为抓捕罪犯的重要线索和证据。还要及时地去正规医院做检查,以便治疗身体的创伤。(“四月天”心理援助热线的老师可以义务陪伴)
第五,如果觉得难以跟身边的亲人或朋友开口,请勇敢地寻求专业援助,如找警察,去医院,拨打相关的免费心理热线。中国科学院心理危机干预热线(010)64879520,“四月天”心理援助热线(010)62338556(每周一13:30-17:00,周三、日18:30-21:00)。@;, http://www.100md.com
最后我们要说的是:受伤的女孩儿,请勇敢地将“脏水”还给真正的罪人!@;, http://www.100md.com
中央财经大学社会学系心理学教研室 苑媛@;, http://www.100md.com
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“四月天”心理援助热线是我国第一个少女性伤害心理援助热线。由专业的心理工作者,通过电话对那些受到过性骚扰、性暴力、性侵害的少女进行心理帮助。该热线由北京林业大学心理系和心理咨询中心主办。@;, http://www.100md.com
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受到性伤害(尤其是受到强暴)的女性为什么会认为自己是“脏”的?这个“认识”来源于哪里?笔者认为,它是由周围环境、社会传统等“镜像”出来的。从古至今,人们有一种根深蒂固的看法:如果一个女性受到了来自丈夫以外的男性的性伤害,那么她就被“污染”了,脏了。这种认识,也先入为主地占据了女性的心灵。@;, http://www.100md.com
除此之外,受伤害的女性很可能会受到周围人的指责和歧视。甚至她们受到的指责和歧视比加害她们的人还要多。在这种环境下,一些女性在受到性伤害后就不敢声张。一些很小的女孩子受到性伤害后,家长怕毁了孩子的“清誉”,甚至让她们“不要告诉别人”。这样做的结果是什么?一方面使受到伤害的人受伤更深,让她们感到“自己有错”;另一方面,怂恿了犯罪分子。@;, http://www.100md.com
当一个女性受到性伤害时,如果我们仅从一个受害者的角度去理解她们,而不和所谓的“贞节”联系起来;如果我们用善良的心去告诉她们“错不在你”;如果周围的人都把矛头指向加害者,谴责他们的不道德甚至是犯罪行为;如果我们不把“受性伤害”和“失去纯洁”对等……那么,受到性伤害的女性,或许就不再会认为自己是泡在脏水里永远也洗不清了。(苑媛 )