转移法排烦恼

http://www.100md.com 2004年9月23日 《健康时报》2004.09.23

     在心里烦恼时，您可以打开相册，重温过去美好的时光，也可以打开音响，闭上眼睛，聆听熟悉美妙的音乐，还可以给您爱说爱笑的朋友说说心中的不快，或者约上朋友去享用一顿美餐等等。如果您是位女士，还可以打扮得漂漂亮亮去商场购物。总之，只要您觉得适合自己又不影响他人的事情，都可以尝试去做。(俞亚峰 图/文)

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