高糖和酸性饮料 会损害牙齿 女性多吃鱼 可防乳腺癌
德国牙医协会警告说，经常喝含糖量高的饮料和酸性饮料会损害牙齿健康，儿童的乳牙尤其容易受其侵害。
据德新社报道，德国牙医协会副主席迪特马尔·厄斯特赖希上周在汉堡举行的“牙齿健康日”活动上说，过去30年，德国每年人均消耗的柠檬汽水和冷饮由原先的19升上升到40升，果汁消耗量由70升增加到100升，可乐由18升增加到40升。
厄斯特赖希说，德国1至5岁的儿童中，有近15%的儿童有牙病。他说，许多青少年患牙病是因为软饮料喝得太多，如冰茶、可乐、柠檬汽水和维生素饮料。而且这些饮料大多是采用自行车赛车运动员饮用品那样的包装，需要长时间吮吸，这也会对牙齿造成伤害。
女性多吃鱼
可防乳腺癌 日本文部科学省研究小组调查发现，女性多吃鱼可降低患乳腺癌的危险。据《朝日新闻》报道，研究小组在1988年至1990年间对全国25400名40至70岁的女性进行了调查，主要是调查她们在日常生活中的吃鱼量和吃鱼次数，然后在此后的7半中，一直跟踪她们的健康状况。
研究人员发现，每天吃鱼的一组与每周吃鱼一至两次以下和不怎么吃鱼的两组相比，乳腺癌发病低43%。调查还发现，乳腺癌发病率与植物性脂肪摄取量无关。动物实验证明，鱼脂肪中的成分二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸对癌细胞有抑制作用。研究人员认为，可能是这两种酸发挥了作用，使常吃鱼的人患乳腺癌的危险性降低。, http://www.100md.com((据新华网))
据德新社报道，德国牙医协会副主席迪特马尔·厄斯特赖希上周在汉堡举行的“牙齿健康日”活动上说，过去30年，德国每年人均消耗的柠檬汽水和冷饮由原先的19升上升到40升，果汁消耗量由70升增加到100升，可乐由18升增加到40升。
厄斯特赖希说，德国1至5岁的儿童中，有近15%的儿童有牙病。他说，许多青少年患牙病是因为软饮料喝得太多，如冰茶、可乐、柠檬汽水和维生素饮料。而且这些饮料大多是采用自行车赛车运动员饮用品那样的包装，需要长时间吮吸，这也会对牙齿造成伤害。
女性多吃鱼
可防乳腺癌 日本文部科学省研究小组调查发现，女性多吃鱼可降低患乳腺癌的危险。据《朝日新闻》报道，研究小组在1988年至1990年间对全国25400名40至70岁的女性进行了调查，主要是调查她们在日常生活中的吃鱼量和吃鱼次数，然后在此后的7半中，一直跟踪她们的健康状况。
研究人员发现，每天吃鱼的一组与每周吃鱼一至两次以下和不怎么吃鱼的两组相比，乳腺癌发病低43%。调查还发现，乳腺癌发病率与植物性脂肪摄取量无关。动物实验证明，鱼脂肪中的成分二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸对癌细胞有抑制作用。研究人员认为，可能是这两种酸发挥了作用，使常吃鱼的人患乳腺癌的危险性降低。, http://www.100md.com((据新华网))