优生孕前注意啥
(一)选择最佳受孕时机
(1)女方25-29岁为最佳受孕年龄。
(2)选择男女双方身体健康，心情愉快的情况下受孕，要避免在患病、过度疲劳、精神焦虑压抑、情绪低落时怀孕。
(3)冬季或初春流感等病毒感染较多，受孕并发病毒感染可致胎儿畸形，所以最好避开这个季节受孕。
(二)受孕前男女双方都应加强营养。
(三)尽量避免不良环境因素对生殖细胞的影响，如烟、酒、射线、药物等。
我们知道，排卵是在月经中期(如月经周期为28天，排卵日是在月经第14天)，受精卵约在输卵管内行走7-8天到达子宫，也就是说月经第23-26天左右就可完成受孕过程。如男女身体健康、结婚后未采用避孕措施，就有可能受孕，因此在停经之前，不要随便服用药物，应避免X线照射。受孕前3个月男女双方均应避免大量饮酒、吸烟。
(四)患病初愈不宜受孕。
(五)受孕前女方应避免与猫、狗或家禽密切接触。
(六)受孕前至少3个月女方应补充叶酸，每天服用0.4毫克，直到怀孕后前三个月，同时还应注意多进食富含叶酸的食物，如各种蔬菜、动物的肝脏、蛋黄、酵母、麦芽及各种豆类。, 百拇医药(丁晓蓉)
(1)女方25-29岁为最佳受孕年龄。
(2)选择男女双方身体健康，心情愉快的情况下受孕，要避免在患病、过度疲劳、精神焦虑压抑、情绪低落时怀孕。
(3)冬季或初春流感等病毒感染较多，受孕并发病毒感染可致胎儿畸形，所以最好避开这个季节受孕。
(二)受孕前男女双方都应加强营养。
(三)尽量避免不良环境因素对生殖细胞的影响，如烟、酒、射线、药物等。
我们知道，排卵是在月经中期(如月经周期为28天，排卵日是在月经第14天)，受精卵约在输卵管内行走7-8天到达子宫，也就是说月经第23-26天左右就可完成受孕过程。如男女身体健康、结婚后未采用避孕措施，就有可能受孕，因此在停经之前，不要随便服用药物，应避免X线照射。受孕前3个月男女双方均应避免大量饮酒、吸烟。
(四)患病初愈不宜受孕。
(五)受孕前女方应避免与猫、狗或家禽密切接触。
(六)受孕前至少3个月女方应补充叶酸，每天服用0.4毫克，直到怀孕后前三个月，同时还应注意多进食富含叶酸的食物，如各种蔬菜、动物的肝脏、蛋黄、酵母、麦芽及各种豆类。, 百拇医药(丁晓蓉)