心梗病人恢复期的生活保健
急性心肌梗死病人进入恢复期后，除必要的药物治疗和护理外，还要重视日常生活保健，应当注意做好以下几点：
1.每天应保持一定时间的卧床休息，不宜多会客、多活动，按医嘱服药。
2.随着病情的稳定，可逐步增加活动量，但应循序渐进，千万不可操之过急。活动量的大小以自己不感到疲劳不出现心悸、心前憋闷、疼痛为限度。
3.加强心理保健。急性心梗病人进入康复期后，此时仍要加强心理保健意识。对待疾病要有耐心和信心，豁达开朗，以乐观情绪对待疾病，积极调治，争取早日康复。
4.注意营养，合理饮食。病人在恢复期还必须注意营养与合理饮食，在保证供给足够热量的基础上做到营养平衡，少量多餐，每餐八分饱为宜，绝不能暴饮暴食。饮食营养要以低脂、低胆固醇、低盐、高维生素及高纤维素为原则。饮食以清淡、易消化为好。
5.保持大便通畅，防治便秘。心梗急性期因病情危重，容易发生便秘。进入恢复期后，多吃一些含纤维素高的新鲜蔬菜和瓜果，以促进肠蠕动，保持大便通畅，同时，坚持每日定时入厕解便。若发生便秘及时用开塞露、蕃泻叶、火麻仁丸等。切忌用力排便。
此外，病人还要忌烟、酒，定期去医院复查，如发生较重的心悸、胸闷、气短、出汗、恶心、呕吐等，家属应立即护送病人去医院诊治，以免发生意外。, 百拇医药(兰景轩)
1.每天应保持一定时间的卧床休息，不宜多会客、多活动，按医嘱服药。
2.随着病情的稳定，可逐步增加活动量，但应循序渐进，千万不可操之过急。活动量的大小以自己不感到疲劳不出现心悸、心前憋闷、疼痛为限度。
3.加强心理保健。急性心梗病人进入康复期后，此时仍要加强心理保健意识。对待疾病要有耐心和信心，豁达开朗，以乐观情绪对待疾病，积极调治，争取早日康复。
4.注意营养，合理饮食。病人在恢复期还必须注意营养与合理饮食，在保证供给足够热量的基础上做到营养平衡，少量多餐，每餐八分饱为宜，绝不能暴饮暴食。饮食营养要以低脂、低胆固醇、低盐、高维生素及高纤维素为原则。饮食以清淡、易消化为好。
5.保持大便通畅，防治便秘。心梗急性期因病情危重，容易发生便秘。进入恢复期后，多吃一些含纤维素高的新鲜蔬菜和瓜果，以促进肠蠕动，保持大便通畅，同时，坚持每日定时入厕解便。若发生便秘及时用开塞露、蕃泻叶、火麻仁丸等。切忌用力排便。
此外，病人还要忌烟、酒，定期去医院复查，如发生较重的心悸、胸闷、气短、出汗、恶心、呕吐等，家属应立即护送病人去医院诊治，以免发生意外。, 百拇医药(兰景轩)