抗癌三体会
我今年76岁，患食道癌已经有10个年头了。在这10年里，有三点体会：
1.不惊慌、要慎待、勿延拖。
我的癌症是在一次感冒，门诊多次不愈、进行全面体检做胃镜时发现的，在这之前自己没有一点癌症先兆的感觉。当时医院胃镜报告说我患上食道癌时，我和我的子女们都没有惊慌，大家非常镇定，认真地对待这一突发事件。我自己便去走访患过癌症的本人和其家属，了解情况，取其治疗的经验，我的子女则访寻名医、名院。我们先后找了三家医院复查，取得三家医院科学鉴定无疑的情况下，我即住进医院，于1995年10月13日开刀割掉食管癌。
2.戒烟戒酒、坚持锻炼。
我在住院治疗和在家养病期间，都完全听从医生的告诫，把一惯嗜好的烟、酒完全戒掉，而且一到自己能起床走动时便开始锻炼身体，并且做到10年如一日，天天早睡早起，天天坚持晨练。我的病从没反复过，如今身子骨不错，前不久CT检查也说无异变、很正常。
3.剪报写稿，自找其乐。
在这10年病程中，我还天天剪报、写稿，自找其乐。一旦看到自己写的稿被刊出，那“滋味”比吃什么补品都香甜。再说那剪报的乐趣就更大了，我一共订了《家庭医生报》等八种报刊，平时阅到合适的我就把它剪下来贴在本子上，有时饭后一杯茶，拿出其中几本来翻阅翻阅，是十分有趣的，既增加知识，又解除闷，觉得心旷神怡。, 百拇医药(姜金渭)
1.不惊慌、要慎待、勿延拖。
我的癌症是在一次感冒，门诊多次不愈、进行全面体检做胃镜时发现的，在这之前自己没有一点癌症先兆的感觉。当时医院胃镜报告说我患上食道癌时，我和我的子女们都没有惊慌，大家非常镇定，认真地对待这一突发事件。我自己便去走访患过癌症的本人和其家属，了解情况，取其治疗的经验，我的子女则访寻名医、名院。我们先后找了三家医院复查，取得三家医院科学鉴定无疑的情况下，我即住进医院，于1995年10月13日开刀割掉食管癌。
2.戒烟戒酒、坚持锻炼。
我在住院治疗和在家养病期间，都完全听从医生的告诫，把一惯嗜好的烟、酒完全戒掉，而且一到自己能起床走动时便开始锻炼身体，并且做到10年如一日，天天早睡早起，天天坚持晨练。我的病从没反复过，如今身子骨不错，前不久CT检查也说无异变、很正常。
3.剪报写稿，自找其乐。
在这10年病程中，我还天天剪报、写稿，自找其乐。一旦看到自己写的稿被刊出，那“滋味”比吃什么补品都香甜。再说那剪报的乐趣就更大了，我一共订了《家庭医生报》等八种报刊，平时阅到合适的我就把它剪下来贴在本子上，有时饭后一杯茶，拿出其中几本来翻阅翻阅，是十分有趣的，既增加知识，又解除闷，觉得心旷神怡。, 百拇医药(姜金渭)