关节疾病 离我们越来越近
在我国，关节疾病患者约占人口总数的10%。近年来，随着网络的兴起，汽车的普及，生活和工作节奏的加快，导致越来越多的中青年人开始患上一些以前被视为老年人专利的骨关节疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰腿痛等。
据专家介绍，年龄、性别、肥胖、遗传和不良的生活及工作方式等都是患病的危险因素。门诊中越来越多地发现许多中年人，甚至年轻人的关节提前退化，表现为乘公共汽车下车时，或蹲下干完活站起身时，突然感到膝盖有一种酸痛的感觉，有个别人还出现关节肿胀。至目前为止，医学上还没有一种诊断方法能够像诊断其他疾病那样对骨关节炎做早期诊断，若感觉膝盖有以上不适，应立即到医院进行诊治。
骨关节炎的治疗目的是消除疼痛、减轻炎症、延缓关节软骨退变、恢复或保留关节功能，在治疗中主要是改善功能和减少残疾，它可分为非药物治疗、药物治疗和手术治疗。非药物治疗主要是通过患者改变自身不良的生活习惯，进行适当的体育锻炼、物理治疗、减轻体重、增强肌肉力量等，有助于减轻患者的症状、延缓关节的退变。药物治疗对不同患者的药物选择应个别化，目前主要包括镇痛剂如扑热息痛(醋氨酚)等；非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸、萘普生等。当各种治疗方法无效、患者休息及夜间持续性疼痛并有严重的功能障碍、影响生活质量者应考虑进行手术治疗，进行人工关节置换。近年来研发成功的微创技术有切口较小、对周围组织的损伤也较小且康复快等特点，已在国外得到广泛的应用。
专家称，骨关节疾病的首选治疗方法不是药物，而是健康生活知识的普及教育。长期以来，由于人们普遍认为骨关节炎不是致命性疾病，因而不被大家所重视，前期治疗者甚少。其实，骨关节炎患病人群多、致残率高、严重影响生活质量、治疗费用巨大且需重复治疗，而且它还可能引起诸如心血管等其他致命性疾病。专家在此提醒读者，用以下锻炼方法可预防此病的发生：每天进行户外散步，行走距离以不感觉疲劳和疼痛为限；游泳也有助于关节和肌肉功能的改善；在座位和平卧位做膝关节的屈伸活动练习，以不感觉疼痛为限度。爬山和老年迪斯科对膝关节非常不利，老年人应慎做这两项运动。, http://www.100md.com
据专家介绍，年龄、性别、肥胖、遗传和不良的生活及工作方式等都是患病的危险因素。门诊中越来越多地发现许多中年人，甚至年轻人的关节提前退化，表现为乘公共汽车下车时，或蹲下干完活站起身时，突然感到膝盖有一种酸痛的感觉，有个别人还出现关节肿胀。至目前为止，医学上还没有一种诊断方法能够像诊断其他疾病那样对骨关节炎做早期诊断，若感觉膝盖有以上不适，应立即到医院进行诊治。
骨关节炎的治疗目的是消除疼痛、减轻炎症、延缓关节软骨退变、恢复或保留关节功能，在治疗中主要是改善功能和减少残疾，它可分为非药物治疗、药物治疗和手术治疗。非药物治疗主要是通过患者改变自身不良的生活习惯，进行适当的体育锻炼、物理治疗、减轻体重、增强肌肉力量等，有助于减轻患者的症状、延缓关节的退变。药物治疗对不同患者的药物选择应个别化，目前主要包括镇痛剂如扑热息痛(醋氨酚)等；非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸、萘普生等。当各种治疗方法无效、患者休息及夜间持续性疼痛并有严重的功能障碍、影响生活质量者应考虑进行手术治疗，进行人工关节置换。近年来研发成功的微创技术有切口较小、对周围组织的损伤也较小且康复快等特点，已在国外得到广泛的应用。
专家称，骨关节疾病的首选治疗方法不是药物，而是健康生活知识的普及教育。长期以来，由于人们普遍认为骨关节炎不是致命性疾病，因而不被大家所重视，前期治疗者甚少。其实，骨关节炎患病人群多、致残率高、严重影响生活质量、治疗费用巨大且需重复治疗，而且它还可能引起诸如心血管等其他致命性疾病。专家在此提醒读者，用以下锻炼方法可预防此病的发生：每天进行户外散步，行走距离以不感觉疲劳和疼痛为限；游泳也有助于关节和肌肉功能的改善；在座位和平卧位做膝关节的屈伸活动练习，以不感觉疼痛为限度。爬山和老年迪斯科对膝关节非常不利，老年人应慎做这两项运动。, http://www.100md.com