气象健康·破解天气密码 感受健康生活
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上周天气可是晴得完全没有什么创意，这样不冷不热的天气倒是适合人们出行。一般认为，平均气温在21℃—23℃，略有风的晴天为最理想的天气。这样的天气是人体最觉舒适的气温，同时也能使人的体力和情绪保持在良好状态。
阎迪/绘
本周天气会让人有风云突变的感觉，瑟瑟秋风一来就劲头十足，本周中后期会有三四级间五级的偏北风。由于人与其所处的环境是一个整体，所以环境的变化往往对人的健康产生较大的影响。每当出现一次大幅度降温后，感冒的人数常常也就随之突然增多。
10月20日(本周三)
白天会有三四级偏北风，最高气温20℃。秋风将成为城市清洁队伍中最卖力的队员，但是工作成果往往是最差的，所以提醒大家出门围个纱巾或戴个眼镜以防迷眼。同时，需要在户外活动的人们要多穿衣，以免着凉感冒，引起支气管炎。
白天秋风还没折腾够，夜间部分地区可能还会出现阵雨天气，最低气温将下降到13℃，患有关节痛的人，疼痛可能会加剧。事情有好有坏，虽然降雨后的气温会有所下降，但这倒是利于空气的净化。
10月21日(本周四)
白天还可能有三四级偏北风，这样气温也将会逐渐下降。寒冷的刺激会引起病人血压明显上升，从而使中风、心绞痛、心肌梗塞和心肌炎等心血管疾病的发生率明显上升。此外，由于天气急剧变化，气温骤降，往往也会引起胃溃疡病的发作。
周末
为晴到多云天气，气温缓慢回升。感受了秋风秋雨的洗礼，人们的心情或多或少显得有些低落消沉，迅速打起精神来，秋风过后香山的枫叶红了，何不一家同行，去领略一下秋风秋雨留下的壮美画卷？(晓鸥), http://www.100md.com