老人怎么服用鲜王浆
蜂王浆也叫蜂皇浆，简称王浆，是5～15日龄工蜂头部的营养腺分泌的乳白色或淡黄色的浆状物。蜂王浆中含有20多种氨基酸和26种游离脂肪酸，其中营养价值最高的一种是天然状态下只存在于蜂王浆中的脂肪酸步型踅帷7渫踅?br>中还含有丰富的维生素，主要有维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素B6、维生素B12、维生素C、生物素、叶酸等。此外，蜂王浆还含有激素，可以调节人体生理功能及物质代谢，其中包括孕激素、肾上腺激素、类胰岛素样激素等。蜂王浆中的胆碱酶、酸性磷酸酶、葡萄糖氧化酶、淀粉酶等，都可发挥相应的保健作用。s:%u), 百拇医药
很多研究显示，蜂王浆对人体有很好的保健功效，有抗衰老、改善睡眠、促进肠胃功能、美容、保护心血管系统等作用。老年人喝蜂王浆应根据蜂王浆的纯度和自身体质强弱来决定怎么喝。可以采用喝一段时间停一段时间的方法，体质弱的老人可以长期喝。s:%u), 百拇医药
蜂王浆的服用方法是在每天清晨起床时或入睡前空腹服用。服用时，可用温水送服，但水不能太热。蜂王浆每日服用量以15克为宜，最好的方法是含在口中慢慢咽下。如果对蜂王浆的口感不适应，可用蜂蜜调和后再吃。用于治疗疾病时，每天服用量需比保健用量加倍。s:%u), 百拇医药
文/罗玉菊(罗玉菊 )
很多研究显示，蜂王浆对人体有很好的保健功效，有抗衰老、改善睡眠、促进肠胃功能、美容、保护心血管系统等作用。老年人喝蜂王浆应根据蜂王浆的纯度和自身体质强弱来决定怎么喝。可以采用喝一段时间停一段时间的方法，体质弱的老人可以长期喝。s:%u), 百拇医药
蜂王浆的服用方法是在每天清晨起床时或入睡前空腹服用。服用时，可用温水送服，但水不能太热。蜂王浆每日服用量以15克为宜，最好的方法是含在口中慢慢咽下。如果对蜂王浆的口感不适应，可用蜂蜜调和后再吃。用于治疗疾病时，每天服用量需比保健用量加倍。s:%u), 百拇医药
文/罗玉菊(罗玉菊 )