“雄风不振”需自找原因
□副主任医师 袁士高
对于成年男性而言，能够保持阴茎正常勃起功能，特别是在夫妻生活中雄风大振，使妻子心满意足，这的确有着莫大的意义。在某种程度上，勃起功能良好意味着男子汉的自信，意味着性爱的和谐，意味着机体功能大致正常，无明显疾病，更意味着男人的面子和自尊。然而，也有男人“雄风不振”，“雄风不振”的原因多种多样。既有先天性的，也有后天疾病所致，还有环境因素的作用。但在现代社会中，有相当比例的“雄风不振”可以说是我们自找的，或者说是不小心自己招惹上身的，值得我们高度重视，提高警惕。
一是生活方式不当，如过度饮酒(每周饮白酒大于500毫升)，如嗜甘咽肥导致机体过度肥胖，如缺乏运动锻炼，都会明显增加轻度勃起功能障碍的比例。
二是吸烟，这是最常见的，也是最容易被人忽视的勃起影响因素。吸烟对勃起功能的影响是多方面的，它一方面增加动脉硬化程度，导致阴茎供血不足，一方面影响神经调节功能，毒害神经系统；另一方面直接毒害生殖细胞。另外，吸烟还增加高血压、心脏病、糖尿病的发病率，降低机体素质。
三是自我保健意识欠缺，过早染上糖尿病和心脑血管病。其中最具危险性的是高血压、高血脂、动脉粥样硬化和糖尿病血管异常。所以，像平衡膳食、坚持运动锻炼、保持正常体重等自我保健措施，必须从青少年时代起就加以高度重视，养成良好生活习惯，不能等中年疾病缠身时才“临时抱佛脚”。
四是服用药物不当，特别是降压药、降糖药、血管扩张药导致勃起障碍的比例较高。所以，糖尿病和心血管病患者应尽可能请有经验的专家处方，千万不可自行购药服用。
五是心理抑郁、焦虑和高度易怒者易患勃起障碍，这往往是心理性阳痿的重要原因。特别是那些偶尔一次性功能障碍、勃起不能或“不满意”的人，千万不要为此背上包袱。保持愉快、恬淡、怡然自得、宠辱不惊的心态，将是恢复男性雄风的最佳良药。当然，这一点需要妻子的配合，需要良好的夫妻关系作后盾!, 百拇医药
对于成年男性而言，能够保持阴茎正常勃起功能，特别是在夫妻生活中雄风大振，使妻子心满意足，这的确有着莫大的意义。在某种程度上，勃起功能良好意味着男子汉的自信，意味着性爱的和谐，意味着机体功能大致正常，无明显疾病，更意味着男人的面子和自尊。然而，也有男人“雄风不振”，“雄风不振”的原因多种多样。既有先天性的，也有后天疾病所致，还有环境因素的作用。但在现代社会中，有相当比例的“雄风不振”可以说是我们自找的，或者说是不小心自己招惹上身的，值得我们高度重视，提高警惕。
一是生活方式不当，如过度饮酒(每周饮白酒大于500毫升)，如嗜甘咽肥导致机体过度肥胖，如缺乏运动锻炼，都会明显增加轻度勃起功能障碍的比例。
二是吸烟，这是最常见的，也是最容易被人忽视的勃起影响因素。吸烟对勃起功能的影响是多方面的，它一方面增加动脉硬化程度，导致阴茎供血不足，一方面影响神经调节功能，毒害神经系统；另一方面直接毒害生殖细胞。另外，吸烟还增加高血压、心脏病、糖尿病的发病率，降低机体素质。
三是自我保健意识欠缺，过早染上糖尿病和心脑血管病。其中最具危险性的是高血压、高血脂、动脉粥样硬化和糖尿病血管异常。所以，像平衡膳食、坚持运动锻炼、保持正常体重等自我保健措施，必须从青少年时代起就加以高度重视，养成良好生活习惯，不能等中年疾病缠身时才“临时抱佛脚”。
四是服用药物不当，特别是降压药、降糖药、血管扩张药导致勃起障碍的比例较高。所以，糖尿病和心血管病患者应尽可能请有经验的专家处方，千万不可自行购药服用。
五是心理抑郁、焦虑和高度易怒者易患勃起障碍，这往往是心理性阳痿的重要原因。特别是那些偶尔一次性功能障碍、勃起不能或“不满意”的人，千万不要为此背上包袱。保持愉快、恬淡、怡然自得、宠辱不惊的心态，将是恢复男性雄风的最佳良药。当然，这一点需要妻子的配合，需要良好的夫妻关系作后盾!, 百拇医药