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一天中最危险的时候——自我防治高血压(9)
http://www.100md.com 2004年11月8日 《家庭医生报》 2004年第45期(总第978期 2004.11.08)
     高血压患者在一天中最危险的时候是:

    (1)早上6~9点钟:心跳和呼吸都会加快,血压也会出现明显的升高,血管将会受到更高的压力。

    (2)醒后快速起床时:人从睡眠变为活动状态,应该有一个适应过程,如果突然的体位变化,将增加了血管承受的压力。

    (3)餐后1小时:大量的血液都会集中到消化系统,心脏和大脑等其他组织的血液供应会相对地减少,因此容易发生心、脑血管的意外。

    (4)屏气排便时:对高血压患者,尤其是老年人,升高的血压和薄弱的血管,将会是致命的。

    (5)极度兴奋时:兴奋和激动都是导致心脑血管疾病的危险因素,特别是突然的刺激,危害更大。

    (6)饮酒过量时:过量的饮酒将会使肝脏来不及代谢,明显地增加心血管的负担,严重地影响了健康。, 百拇医药(钱岳晟)