月经期外治自疗法
外治自疗法
针挑法：在督脉的阳关穴至腰俞穴之间任意挑选一点，用消毒针挑破表皮0.2-0.3厘米、深约0.1~0.15厘米。自上而下连挑三针，间隔0.1厘米。挑时以有针刺感或出血为好。挑后消毒针孔贴盖纱布。本法在月经量开始增多时使用为好。
阳关穴：在第四腰椎下凹陷中。
腰俞穴：在两骶角(肛门旁的尾骨上方左右可以摸 到小黄豆大小的圆骨)下缘的小凹窝中。
敷脐法：生地、地骨皮各12克，丹皮、黄柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，胶布固定。每日换1次。
敷穴法：蓖麻子仁10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。
烟熏法：用艾条熏隐白穴，每次20分钟，每日2次。本法最好在月经多前即熏。
隐白穴：在脚拇趾甲内侧角外一分处。无艾条时可用香烟代替。, http://www.100md.com
针挑法：在督脉的阳关穴至腰俞穴之间任意挑选一点，用消毒针挑破表皮0.2-0.3厘米、深约0.1~0.15厘米。自上而下连挑三针，间隔0.1厘米。挑时以有针刺感或出血为好。挑后消毒针孔贴盖纱布。本法在月经量开始增多时使用为好。
阳关穴：在第四腰椎下凹陷中。
腰俞穴：在两骶角(肛门旁的尾骨上方左右可以摸 到小黄豆大小的圆骨)下缘的小凹窝中。
敷脐法：生地、地骨皮各12克，丹皮、黄柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，胶布固定。每日换1次。
敷穴法：蓖麻子仁10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。
烟熏法：用艾条熏隐白穴，每次20分钟，每日2次。本法最好在月经多前即熏。
隐白穴：在脚拇趾甲内侧角外一分处。无艾条时可用香烟代替。, http://www.100md.com