百合杏仁粥可抗衰老

http://www.100md.com 2004年11月22日 华夏医药健康网

     [组成]百合(鲜者良)50克，杏仁 10克，白米50克，白糖适量。

    [制法与用法]先煮米几沸后，放入百合(以去皮为好)，杏仁(去皮尖)，粥成后加糖，晨起做早餐食之。

    [功效与应用]减少皱纹，延缓衰老，润肤，治疗色素闱等各种皮肤病。

    注：百合甘平，功专润肤止咳，益胃而清热宁心；杏甘温，止咳逆气；白米甘凉，和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者，常食可去皱消斑。, 百拇医药

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/DirDu/2004/11/22/77/50/12.htm