http://www.100md.com 2004年11月23日 信大健康网 　

     【原料】 肉苁蓉10-15克，精羊肉60克，粳米60克，细盐少许，葱白2茎，生姜3片。

    【制作工艺】 分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细，先用砂锅煎肉苁蓉，取汁去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸

    后，加入细盐、葱白、生姜，煮为稀粥。

    【服法】 早晚各食1次。

    【功效】 补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。

    【应用】 肾阳虚衰所致的阳萎遗精，早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿以及平素体质羸弱，劳

    倦内伤，恶寒怕冷，四肢欠温，脾胃虚寒及老人阳虚便秘。

    【注意事项】 苁蓉羊肉粥属温热性药粥，适于冬季服食，以5-7天为1疗程。大便溏薄、性机能亢进者以及

    夏季不宜服用。