高血压要持续防治——自我防治高血压(11)
血压的升高是一个慢性的病变过程，体内调节和控制血压高低的系统在失去了平衡的情况下，出现了异常，使血压像弹簧一样失去控制窜了起来，一直处于较高的水平，依靠自身的调节能力已经无法使它恢复到正常状态。血压长期保持在较高的状态，一定会加重心脏的负担，同时也会使血管承受着巨大的压力，容易损伤血管的内层，增加血管壁的通透性，使不该丢失的物质(如蛋白质)漏了出去；该排出去的物质(如尿素)留了下来，造成一系列的代谢紊乱，加重疾病的发展，对健康极为不利。
为了帮助人体维持血压的平衡，最好的办法是靠自己优化生活方式，纠正不良的生活习惯，并借助药物的力量调整机体平衡，阻断升压途径，共同把高血压这只“弹簧”压下去，使血压一直保持在正常水平。然而，值得注意的是血压只是暂时维持在正常状态，体内调节和控制血压高低的系统只是暂时得到了调整，并不是意味着完全得到恢复。一旦放弃了对高血压的治疗，放松了自我保健的约束，高血压这只“弹簧”马上还会跳起来，甚至会窜得更高，再次给人体带来损害。要是反复多次，总有一天这只“弹簧”会折断，到那时，一切都晚了。所以，我们要把高血压这只“弹簧”控制在最佳的位置，以保障健康。, http://www.100md.com(钱岳晟)
为了帮助人体维持血压的平衡，最好的办法是靠自己优化生活方式，纠正不良的生活习惯，并借助药物的力量调整机体平衡，阻断升压途径，共同把高血压这只“弹簧”压下去，使血压一直保持在正常水平。然而，值得注意的是血压只是暂时维持在正常状态，体内调节和控制血压高低的系统只是暂时得到了调整，并不是意味着完全得到恢复。一旦放弃了对高血压的治疗，放松了自我保健的约束，高血压这只“弹簧”马上还会跳起来，甚至会窜得更高，再次给人体带来损害。要是反复多次，总有一天这只“弹簧”会折断，到那时，一切都晚了。所以，我们要把高血压这只“弹簧”控制在最佳的位置，以保障健康。, http://www.100md.com(钱岳晟)