长期的精神压力下，身体这台机器容易出故障，其中胃肠疾病就是个很普遍的现象。临床显示：胃肠道疾病在40～50岁的中年人中最为多见。

    专家介绍，除了工作生活作息不规律，中年人的胃肠道疾病绝大多数和精神因素有关，其发病过程可以概括为：中年人心理负担重，情绪易波动。当压力无法发泄时，聚集在心里形成焦虑、烦躁的心理状态，影响到睡眠。而这时工作又忙，饮食不规律，于是逐渐出现消化道的一系列症状。

    饮食不规律致功能性消化不良

    年近40岁的老陈在某外企担当要职，工作忙应酬也多，作息很不规律，一日三餐也不能按时。最近半年来 ......