爱护脊椎：中美女性有差异
而许多中国老太太经常腰酸背痛，也不会每月破费几十元去做脊椎矫正。她们即便开始驼着背，也没有意识到脊椎已经有病变，而解释为“人老了就这样”。(附图片1张)
本报记者 李海清
美籍华人董安立博士在美国生活和工作多年，他发现中美女性在脊椎保健上有很大差别。他给记者讲述了几个实例，希望中国女性像爱护心脏、牙齿、大脑一样，爱护脊椎。
●发生追尾事故以后
美国女性在事故汽车不会爆炸的前提下，一般都坐在座位上静静地等待急救车。中国女性的第一反应是立即下车，查看自己的爱车是否“受伤”。只要没有明显的不适感，一般不会去医院做任何检查。即便发现头晕，至多到医院的神经外科做CT检查，也不会想到是不是脊椎会出什么问题。董博士回国不久，在脊椎健康中心就接待了一位半年前驾车出现过追尾的北京女性，当时虽然车子被撞得不轻，但她本人只是脑门上撞出一个大包。颈部和腰都没有什么不适感觉。最近一次搬东西的时候，一不小心，腰一下子动不了了。经过一系列的检查之后，医生发现她的腰伤其实是上次车祸埋下的隐患。
, http://www.100md.com
点评：美国女性清楚地知道，一旦冒失地乱动，脊椎中的某个关节有可能发生错位，严重的甚至会发生截瘫。即便到医院进行完例行体检，她们还要找自己的矫正师做矫正。中国女性不了解脊椎伤害的后果。其实，一个人的脊椎承受力相对固定，就像我们在银行里有一笔存款。上面提到的那位北京女性就是在半年前的追尾事故中把承受力几乎消耗殆尽，她的“银行户头”上很可能就剩下几分钱。这次再搬东西的时候，一下子“一无分文”。
●老年女性日常保健许多美国老太太70多岁了，每个月都还去做脊椎矫正，脊椎矫正和吃饭穿衣一样成为她们生活的一部分。尽管脊椎矫正通常只有5分钟左右，但她们同时做“心理按摩”，和熟悉她们脾气秉性的医生聊几句知心话，能让她至少兴奋一个星期。而许多中国老太太不把腰酸背痛当回事，宁可省吃俭用，每个月给孩子们买一二百元海鲜来调剂生活，也不会破费几十元去做脊椎矫正。她们即便开始驼着背，也没有意识到脊椎已经有病变，而解释为“人老了就该这样”。
点评：女性脊椎侧弯的人群是男性的3倍，这与女性发育期相对较短有很大关系。脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能一个月平躺在床，一两年之内不断求医问药。脊椎疾病还可以影响到心脑血管疾病和心理健康。所以，必须通过脊椎矫正不
, 百拇医药
断积累脊椎的承受力，这和在银行不断存钱的道理是一样。老年女性虽然衰老了，但是通过矫正，提高生活质量，不给儿女添麻烦。
●中年女性家庭顾问许多中年美国女性从儿童时期跟自己的母亲一起接受脊椎矫正。成年以后，在家里十分重视脊椎矫正，经常把孩子和丈夫都带到医院，一起做治疗。她们不会在颈椎和腰椎疼痛难忍时才来就医，而且也比较听医生的话，即便症状消失以后，还听医生的话，继续巩固一段治疗。而中国女性即使累得不成样子，还“扛病”，实在扛不住了就去求医。即便有机会做矫正，在症状明显减轻以后，不愿意再进行巩固治疗和日常保健。中年女性即使是意识到脊椎矫正的重要性，一般也只能带孩子就医，而对事业型丈夫的健康干预上作用有限，苦口婆心的督促往往比较乏力。
点评：经常做脊椎保健，在医生那里留下脊椎的健康档案，一旦遇到突发事件，可以及时调取资料。经过矫正以后，通过进行资料比对，医生可以及时掌握治疗效果。中国中年女性应该好好向美国的同龄人学习，不仅仅是脊椎保健，在家庭整体健康管理中要责无旁贷地做好健康顾问。
董安立博士1983年毕业于北大生物系。1991年在美国获得博士学位，成为一名脊椎矫正医师。2000年回国，创办北京凯诺脊椎健康中心。, http://www.100md.com(许多美国老太太70多岁了，每个月都还去做脊椎矫正。脊椎矫正和吃饭穿衣一样成为她们)
本报记者 李海清
美籍华人董安立博士在美国生活和工作多年，他发现中美女性在脊椎保健上有很大差别。他给记者讲述了几个实例，希望中国女性像爱护心脏、牙齿、大脑一样，爱护脊椎。
●发生追尾事故以后
美国女性在事故汽车不会爆炸的前提下，一般都坐在座位上静静地等待急救车。中国女性的第一反应是立即下车，查看自己的爱车是否“受伤”。只要没有明显的不适感，一般不会去医院做任何检查。即便发现头晕，至多到医院的神经外科做CT检查，也不会想到是不是脊椎会出什么问题。董博士回国不久，在脊椎健康中心就接待了一位半年前驾车出现过追尾的北京女性，当时虽然车子被撞得不轻，但她本人只是脑门上撞出一个大包。颈部和腰都没有什么不适感觉。最近一次搬东西的时候，一不小心，腰一下子动不了了。经过一系列的检查之后，医生发现她的腰伤其实是上次车祸埋下的隐患。
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点评：美国女性清楚地知道，一旦冒失地乱动，脊椎中的某个关节有可能发生错位，严重的甚至会发生截瘫。即便到医院进行完例行体检，她们还要找自己的矫正师做矫正。中国女性不了解脊椎伤害的后果。其实，一个人的脊椎承受力相对固定，就像我们在银行里有一笔存款。上面提到的那位北京女性就是在半年前的追尾事故中把承受力几乎消耗殆尽，她的“银行户头”上很可能就剩下几分钱。这次再搬东西的时候，一下子“一无分文”。
●老年女性日常保健许多美国老太太70多岁了，每个月都还去做脊椎矫正，脊椎矫正和吃饭穿衣一样成为她们生活的一部分。尽管脊椎矫正通常只有5分钟左右，但她们同时做“心理按摩”，和熟悉她们脾气秉性的医生聊几句知心话，能让她至少兴奋一个星期。而许多中国老太太不把腰酸背痛当回事，宁可省吃俭用，每个月给孩子们买一二百元海鲜来调剂生活，也不会破费几十元去做脊椎矫正。她们即便开始驼着背，也没有意识到脊椎已经有病变，而解释为“人老了就该这样”。
点评：女性脊椎侧弯的人群是男性的3倍，这与女性发育期相对较短有很大关系。脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能一个月平躺在床，一两年之内不断求医问药。脊椎疾病还可以影响到心脑血管疾病和心理健康。所以，必须通过脊椎矫正不
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断积累脊椎的承受力，这和在银行不断存钱的道理是一样。老年女性虽然衰老了，但是通过矫正，提高生活质量，不给儿女添麻烦。
●中年女性家庭顾问许多中年美国女性从儿童时期跟自己的母亲一起接受脊椎矫正。成年以后，在家里十分重视脊椎矫正，经常把孩子和丈夫都带到医院，一起做治疗。她们不会在颈椎和腰椎疼痛难忍时才来就医，而且也比较听医生的话，即便症状消失以后，还听医生的话，继续巩固一段治疗。而中国女性即使累得不成样子，还“扛病”，实在扛不住了就去求医。即便有机会做矫正，在症状明显减轻以后，不愿意再进行巩固治疗和日常保健。中年女性即使是意识到脊椎矫正的重要性，一般也只能带孩子就医，而对事业型丈夫的健康干预上作用有限，苦口婆心的督促往往比较乏力。
点评：经常做脊椎保健，在医生那里留下脊椎的健康档案，一旦遇到突发事件，可以及时调取资料。经过矫正以后，通过进行资料比对，医生可以及时掌握治疗效果。中国中年女性应该好好向美国的同龄人学习，不仅仅是脊椎保健，在家庭整体健康管理中要责无旁贷地做好健康顾问。
董安立博士1983年毕业于北大生物系。1991年在美国获得博士学位，成为一名脊椎矫正医师。2000年回国，创办北京凯诺脊椎健康中心。, http://www.100md.com(许多美国老太太70多岁了，每个月都还去做脊椎矫正。脊椎矫正和吃饭穿衣一样成为她们)