怎样防范老年性昏聩
一般人认为，老年人较慢的说话和判断事物的速度都是大脑思维功能降低的缘故。可心理学专家对智商(IQ)测量的研究给出这样的实际案例，青年或中年个人的智商经过几十年，发现在老年时他们的智商依然稳定，这在高智商的个案中更为突出。因此，近年来老年人脑机能降低的说法不再被普遍承认。老人说话和判断都比较迟缓，是因为神经元的兴奋与抑制活动速度比较慢，传达活动电位的速度也明显降低。年纪大的生物体所有的细胞反应都会减慢，神经元的活动也不例外。为了改变这种情况，一个有益的对策就是让神经元多活动。
生活中，老人经常说些话，经常使用手脚，便会灵活些。在与人交往中，很多老人记不起老朋友名字的时候往往责怨自己“老糊涂”。其实，这时候的神经元并非发生不能恢复原状的变化，故而不要着急，慢慢想起来以后，大声地反复念几次，再拿铅笔写几遍，左右脑同时运用会明显有效。现实中总有些琐事容易让人忘记，也可采用这样的记忆术进行加工，而重要的一点是，如果记忆失败也不要太灰心。
心理医生关注的是，有些上年纪的老人显现出了自暴自弃的念头，觉得自己反正年纪大了，不必再用脑筋了，同时运动量也有减低的倾向，从而令个体转入昏聩的表现。为此，心理医生这样嘱咐年纪大的人：为了不让自己变成一个“讨人嫌”的老人，也为了使自己生活得更愉快，不断地学习和运动是最好的方法。, 百拇医药(周林)
生活中，老人经常说些话，经常使用手脚，便会灵活些。在与人交往中，很多老人记不起老朋友名字的时候往往责怨自己“老糊涂”。其实，这时候的神经元并非发生不能恢复原状的变化，故而不要着急，慢慢想起来以后，大声地反复念几次，再拿铅笔写几遍，左右脑同时运用会明显有效。现实中总有些琐事容易让人忘记，也可采用这样的记忆术进行加工，而重要的一点是，如果记忆失败也不要太灰心。
心理医生关注的是，有些上年纪的老人显现出了自暴自弃的念头，觉得自己反正年纪大了，不必再用脑筋了，同时运动量也有减低的倾向，从而令个体转入昏聩的表现。为此，心理医生这样嘱咐年纪大的人：为了不让自己变成一个“讨人嫌”的老人，也为了使自己生活得更愉快，不断地学习和运动是最好的方法。, 百拇医药(周林)