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婴儿吃鲜牛奶为什么容易便秘
http://www.100md.com 2004年12月13日 《家庭医生报》 2004年第50期(总第983期 2004.12.13)
     由于各种原因当婴儿吃不到母乳或者母乳不足时,家长往往用营养价值较高,方便实惠的鲜牛奶来喂养婴儿,这在医学上称之为人工喂养或者混合喂养。然而,用鲜牛奶喂养的婴儿,发生便秘的几率远较母乳喂养者要高得多。这是为什么呢?

    要回答这个问题,我们不妨将母乳与鲜牛奶中的成份与性质作一比较:每升母乳中蛋白质含量为12克,其中主要为白蛋白,母乳中的白蛋白也叫乳清蛋白,每升含量为9.6克,由于白蛋白分子量小,容易消化吸收,因而营养价值很高,而分子量较大、不易消化的酪蛋白仅为2.4克;每升鲜牛奶中蛋白质含量为35克,仅酪蛋白就占30克,白蛋白只有5克。这就不难看出,鲜牛奶中蛋白质的含量虽很高,几乎是母乳的3倍,但主要是酪蛋白,因酪蛋白易在胃内形成较大的乳凝块,难以消化,所以在婴儿的胃肠道内停留的时间长,水分被肠壁吸收充分,因而容易发生便秘。加之鲜牛奶中脂肪和糖的成份相对较少,而盐类成分又相对较多,更加促使婴儿便秘的形成。

    那么,如何防治婴儿便秘呢?

    首先,对鲜牛奶要进行科学的配制。①稀释:如果是用鲜牛奶喂养一个月之内的婴儿,需要对鲜牛奶加以稀释,最好用米汤稀释,不仅能增加热量,还可避免大蛋白凝块的形成,防止便秘。稀释的程度与小儿的月龄有关,生后不满两周者可采用21奶(即2份牛奶加1份水),以后逐渐过渡到31或41奶,满月后即可用全奶。②加糖和蜂蜜:在奶内加蔗糖或蜂蜜以加强肠内发酵,使粪便酸性增加则粪变软易排出。③煮沸:一方面可达到灭菌的要求,且能使奶中的蛋白质变性,使之在胃内不易凝成大块。但煮沸时间也不宜过长,否则会使奶中短链脂肪酸挥发而失去奶香味,且酶及维生素也易被破坏。

    其次,改变饮食习惯,多食富含纤维素的食物。较大婴儿可多吃疏菜、水果及粗粮、白薯等。有条件者可食用纽崔莱果疏纤维素嚼片,有助于胃肠蠕动,增加粪便量,促使排便。训练婴儿排便习惯也很重要。

    再次,超过3天不排便者可用通便法,可往婴儿肛门内塞入梭形肥皂头或应用开塞露。服用双歧杆菌制剂,可补充肠道内有益共生菌群,促进肠内发酵分解作用,使肠内酸碱度下降,促进肠蠕动,有助于排便。

    另外如果你的宝宝实在不适合用鲜牛奶喂养时也可换用适合不同月龄婴儿食用的配方奶加工精良的配方奶粉的营养成分接近于母乳容易消化,一般不引起婴儿便秘。, http://www.100md.com(王炳辉)