不孕症患者如何进行心理调适
在中国传统文化的大背景下，不孕症患者不仅会受到外界的各种舆论压力，还要忍受自责、自卑及其他心理障碍的折磨，因此，不孕症患者进行自我心理调适是非常有必要的。
更新生育价值观念是不孕症患者进行心理调适的有效方法之一。对传统的生育观念要辩证地看待，既要看到生儿育女的长处，又不能否认生儿育女所带来的负价值和负效应。例如生儿育女在一定程度上会对夫妻感情的投入和交流有所影响，要付出较大的经济代价、身体代价，同时还会减少个人在事业上的投入和获得生活乐趣的机会等等。而另一方面，“两人世界”同样也有无穷的乐趣。
丰富个人生活是不孕症患者进行心理调适的另一种有效方法。不孕症患者可以多增加社交活动，广交新老朋友，扩大自己的社交视野，特别是多与配偶家庭成员交往，这还可以增添夫妻间的凝聚力。另外，还可以多培养一些兴趣爱好，特别是多参加一些夫妻双方都喜欢的文体娱乐活动和社会公益活动。如果夫妻双方都认为很有必要的话，还可以去领养一个孩子，来圆为人父母之梦。
不孕症患者通过在其他方面所取得的成功来弥补不孕的缺陷是进行心理调适的又一种方法。不孕者患者可以通过对家庭的尽心尽责、对配偶的特别照顾，特别是能给家庭带来幸福的事业上的成功，来恢复自信，减轻心理压力。 (徐素英), 百拇医药
更新生育价值观念是不孕症患者进行心理调适的有效方法之一。对传统的生育观念要辩证地看待，既要看到生儿育女的长处，又不能否认生儿育女所带来的负价值和负效应。例如生儿育女在一定程度上会对夫妻感情的投入和交流有所影响，要付出较大的经济代价、身体代价，同时还会减少个人在事业上的投入和获得生活乐趣的机会等等。而另一方面，“两人世界”同样也有无穷的乐趣。
丰富个人生活是不孕症患者进行心理调适的另一种有效方法。不孕症患者可以多增加社交活动，广交新老朋友，扩大自己的社交视野，特别是多与配偶家庭成员交往，这还可以增添夫妻间的凝聚力。另外，还可以多培养一些兴趣爱好，特别是多参加一些夫妻双方都喜欢的文体娱乐活动和社会公益活动。如果夫妻双方都认为很有必要的话，还可以去领养一个孩子，来圆为人父母之梦。
不孕症患者通过在其他方面所取得的成功来弥补不孕的缺陷是进行心理调适的又一种方法。不孕者患者可以通过对家庭的尽心尽责、对配偶的特别照顾，特别是能给家庭带来幸福的事业上的成功，来恢复自信，减轻心理压力。 (徐素英), 百拇医药