生病也有益
去年初秋，不断有人问我怎么瘦得这么厉害，我不以为然，以为是天热装修房子、搬家闲的，直到有人警告我人已瘦得变了形，我才警觉起来，该不是患了糖尿病吧!
一检查，尿糖、血糖都高得吓人，体重下降了7公斤!当时犹如晴天霹雳打懵了我的头，人顿时萎靡不振，心情晦暗至极。
我这才记起年初被查出患有此病的妹妹，我已好久未关心过她的病情了，我急切地打电话询问她曾服用过的药物和偏方，控制饮食的方法和禁忌，虽然我为她的病也曾求医问药，但内心不似自己有病这样焦急恐慌。妹妹不仅回了电话，还上门送来有关的资料和食谱偏方，甚至买了偏方所需的白毛乌鸡，去毛、掏腔、洗净，给我做好，相比之下，当初我这做哥哥的就显得太冷漠了。
治疗糖尿病除了坚持用药，还要心态良好，节制饮食，适当锻炼。我以往吃饭总要撑得饱胀，又安静不动，饭后即久坐看书写东西。现在我不得不用恒心来改变不良的习惯，管住自己的手和口，禁烟戒酒，限定饭量，过去我的饭量在半斤以上，又号称“食肉动物”。鸡鸭鱼肉、动物内脏、浓汤甜食一概笑纳，如今只能多吃菜少吃饭，含糖多的水果和点心不敢沾边，吃的不是苦瓜、黄瓜就是黄豆、黑豆、青豆，犹如苦行僧的斋食，每餐仅限二两饭，人经常饿得难受，头晕目眩、虚弱乏力，大街上无处不在的炒菜味时刻诱惑着我的食欲，无异于一种残忍的折磨!看来能随心所欲地吃东西也是金钱换不来的福分呀。
半年下来，经过服药、节食和慢走锻炼，我基本上控制住了血糖，我和家人的心态也日趋平静。其实患病就像一面明镜，照出人的坚强与懦弱、自私与坦诚。
生病诚然不是好事，但也使我颇有收益，让我及早发现并排除潜藏于体内的隐患，重新审视自己的人品和心灵，还唤醒了我麻木的良知和疏淡的亲情，我明白了珍惜健康和生命比什么都重要。, 百拇医药
一检查，尿糖、血糖都高得吓人，体重下降了7公斤!当时犹如晴天霹雳打懵了我的头，人顿时萎靡不振，心情晦暗至极。
我这才记起年初被查出患有此病的妹妹，我已好久未关心过她的病情了，我急切地打电话询问她曾服用过的药物和偏方，控制饮食的方法和禁忌，虽然我为她的病也曾求医问药，但内心不似自己有病这样焦急恐慌。妹妹不仅回了电话，还上门送来有关的资料和食谱偏方，甚至买了偏方所需的白毛乌鸡，去毛、掏腔、洗净，给我做好，相比之下，当初我这做哥哥的就显得太冷漠了。
治疗糖尿病除了坚持用药，还要心态良好，节制饮食，适当锻炼。我以往吃饭总要撑得饱胀，又安静不动，饭后即久坐看书写东西。现在我不得不用恒心来改变不良的习惯，管住自己的手和口，禁烟戒酒，限定饭量，过去我的饭量在半斤以上，又号称“食肉动物”。鸡鸭鱼肉、动物内脏、浓汤甜食一概笑纳，如今只能多吃菜少吃饭，含糖多的水果和点心不敢沾边，吃的不是苦瓜、黄瓜就是黄豆、黑豆、青豆，犹如苦行僧的斋食，每餐仅限二两饭，人经常饿得难受，头晕目眩、虚弱乏力，大街上无处不在的炒菜味时刻诱惑着我的食欲，无异于一种残忍的折磨!看来能随心所欲地吃东西也是金钱换不来的福分呀。
半年下来，经过服药、节食和慢走锻炼，我基本上控制住了血糖，我和家人的心态也日趋平静。其实患病就像一面明镜，照出人的坚强与懦弱、自私与坦诚。
生病诚然不是好事，但也使我颇有收益，让我及早发现并排除潜藏于体内的隐患，重新审视自己的人品和心灵，还唤醒了我麻木的良知和疏淡的亲情，我明白了珍惜健康和生命比什么都重要。, 百拇医药