流言蜚语只伤弱者
流言蜚语是指那些口头互相传播的非官方的、不确切的、没有根据的小道消息，多指背后的污蔑和议论。嫉妒他人，想尽一切办法，造谣中伤，制造流言蜚语，对其进行诽谤攻击，降低其声誉威望，以泄自己的私愤。这样做是非常不道德的。流言蜚语会影响对方的学习、生活、工作，造成精神上的压力，严重的有可能发生悲剧。
面对流言蜚语要冷静，要善于克制自己，听到有关自己的流言蜚语时，一般人都会产生强烈的情绪反应，打破原来的心理平衡，表现为语言过激，行为冲动，所以这时需要采取的是马上“行动”。但正确的做法是等自己的心理风暴过去以后，冷静下来，再做下一步的打算。面对流言蜚语的传播，如果一时说不清楚，不妨先回避一下，不予理睬，这样流言蜚语也许很快会平息。
怎样疏泄由流言蜚语引起的消极情绪呢？疏泄消极情绪有两种方法：一是听其自然，听其自然就是稳住自己的心态，让流言蜚语自生自灭，同时积极地进行自我心理疏导。二是自我控制，把自己的消极的情绪通过一定的方式进行转化，进而让自己的消极情绪尽快消失。
对待流言蜚语，首先不要到处向别人表明自己是“清白无辜”的，因为那样会得到一个适得其反的结果，最好找一个自己信任的人，共同分析造成误解的原因，然后再找出消除误解的方法。其次是要进行自我检查，消除易被他人攻击的隐患。一般来讲，当被提升的时候，或一夜成名的时候，会触犯某些人的根本利益，那时就有可能成为流言蜚语攻击的“靶子”，对此要做好思想准备，沉着应付从暗中飘出的流言蜚语，又要格外谨慎，搞好人际关系。生活中要学会容忍。对于那些无关紧要的流言蜚语，要让它自生自灭，不理不睬。容忍能为澄清事实的真相提供时间和机会，容忍的效果往往会超过力量与愤懑。处理好无中生有的流言蜚语，还能促进自己的身体健康。
(杜 侠), http://www.100md.com
面对流言蜚语要冷静，要善于克制自己，听到有关自己的流言蜚语时，一般人都会产生强烈的情绪反应，打破原来的心理平衡，表现为语言过激，行为冲动，所以这时需要采取的是马上“行动”。但正确的做法是等自己的心理风暴过去以后，冷静下来，再做下一步的打算。面对流言蜚语的传播，如果一时说不清楚，不妨先回避一下，不予理睬，这样流言蜚语也许很快会平息。
怎样疏泄由流言蜚语引起的消极情绪呢？疏泄消极情绪有两种方法：一是听其自然，听其自然就是稳住自己的心态，让流言蜚语自生自灭，同时积极地进行自我心理疏导。二是自我控制，把自己的消极的情绪通过一定的方式进行转化，进而让自己的消极情绪尽快消失。
对待流言蜚语，首先不要到处向别人表明自己是“清白无辜”的，因为那样会得到一个适得其反的结果，最好找一个自己信任的人，共同分析造成误解的原因，然后再找出消除误解的方法。其次是要进行自我检查，消除易被他人攻击的隐患。一般来讲，当被提升的时候，或一夜成名的时候，会触犯某些人的根本利益，那时就有可能成为流言蜚语攻击的“靶子”，对此要做好思想准备，沉着应付从暗中飘出的流言蜚语，又要格外谨慎，搞好人际关系。生活中要学会容忍。对于那些无关紧要的流言蜚语，要让它自生自灭，不理不睬。容忍能为澄清事实的真相提供时间和机会，容忍的效果往往会超过力量与愤懑。处理好无中生有的流言蜚语，还能促进自己的身体健康。
(杜 侠), http://www.100md.com