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浅谈针灸减肥(四)
http://www.100md.com 2005年1月6日 《当代健康报》 2005.01.06
     针灸减肥的注意事项

    拔针2~4小时之内最好做到不要剧烈运动,不蒸桑拿不洗澡,以免细菌感染针眼。

    针灸前如果疲劳饥饿以及长途奔走、大汗后需要休息片刻或进食后就诊。

    行针的过程中会产生酸、麻痹、涨、痛的感觉,这些都是正常的。在治疗的时候,克服了紧张情绪后感觉会很习惯。

    在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

    针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,而有利于减肥。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。

    常用针灸减肥方法

    针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。

    除了针灸法外,足针和耳针法对减肥也有一定疗效。其中耳针疗法应有尤多。

    祖国医学认为,耳朵与全身经络脏腑关系密切,通过对耳朵上不同穴位的刺激,可达到调节全身功能,治疗疾病的目的。耳针疗法的具体内容包括耳穴针刺、耳穴按压、耳针压籽等。

    针灸不妨选择大医院,如果要选择美容院的从业者,必须了解他们的从医经历,或者从其他减肥的顾客那里听听他们的口碑。

    山东省立医院针灸理疗康复中心 主任医师 刘继明 王盛春, http://www.100md.com