隆冬时节，天寒地冻，草木凋零，人和一切生物都要接受大自然的考验。冬季是新陈代谢能力最低的时候，一些年老、体弱的人易觉手足不温，畏寒喜暖。人们常把这种情况叫做“火力不足”。中医把这种“火力”称为“阳气”。中医认为，阳气发源在肾，因为肾主管生殖功能，是生命活动的原动力，肾又是贮藏营养精华的脏器。所谓“肾藏精”就是说肾是机体营养的供给者。从这个意义上讲，肾脏是生命的根本。一个人身体是否健壮，与肾气的强弱有关。

    当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御寒，倘若肾功能虚弱 ......