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帮助中老年哮喘病人安全过冬(上)

     冬季天气冷,北风吹,中老年人哮喘呈高发趋势。为了使他们安全过冬,即不发病,少发病或减轻发病,要加强缓解期防治措施;积极治疗过敏性鼻炎,加强个人保健,净化生活环境和加强缓解期治疗。

    鼻炎:哮喘的危险因素

    国内统计表明,过敏性鼻炎患者的支气管哮喘发病率大于60%;支气管哮喘病人中,有过敏性鼻炎者占56%~74%。所以过敏性鼻炎与支气管哮喘是同一疾病的不同表现。前者病变限于上呼吸道,后者则呈现典型的哮喘。两者常常在同一病人身上并存。有相当多的病人在哮喘发作前先有过敏性鼻炎症状,所以,当过敏性鼻炎局限于上呼吸道时,就应采取主动而有效的治疗措施,可使过敏性鼻炎不发展成为哮喘。

    净化环境:

    避免或减少过敏原和有害刺激

    室内过敏原主要有屋尘、真菌、蟑螂,尤以屋尘螨是哮喘最主要的过敏原,85%的哮喘病人对螨过敏。因此,即使不能完全避免,尽可能降低螨水平也有重要临床意义。

    1.所有卧具,包括床垫、被褥和枕头均应采用不透气或透气性差的外套密封,每1-2周用热水(60℃以上)清洗、凉晒。

    2.不使用羽绒制品(被褥、枕头、棉衣),以及用蚕丝制作的衣被。

    3.寝具:不要使用毛毯,可使用耐洗的纯棉或化纤毯。被单应用60℃以上热水勤洗换,最好不用羽绒被。

    4.室内不铺设地毯,应选用木质地板、瓷砖或磨石地板。

    5.每天定时关闭空调,开窗通风,及时清洗、更换空调器中的过滤器,以减少致病微生物的积贮。

    6.毛绒玩具容易成为尘螨滋生地,不要在床上摆放。

    7.不在家中养狗、猫、家禽、鸟类等宠物。

    8.用杀虫剂定期杀死蟑螂。

    9.尽量避免吸入污染空气。

    10.室外过敏原,以花粉多见。应尽量减少各种花粉的吸入,避免室内养花。(殷明德)
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