增加活动量 少患结肠癌
美国医学家认为，增加活动量，可以减少结肠癌发病率。工作时活动量大的人患结肠癌的可能性比坐着办公的人低40%～50%。
对增加活动量可以减少结肠癌发病率的原因，目前有三种解释：1.由于在结肠内长时间存有粪便，大活动量有助于粪便快速通过结肠。粪便里有致癌物，它在结肠里停留的时间越长，致癌物接触结肠内壁的机会就越多，患结肠癌的可能性就越大；2.研究证明，一天到晚坐着工作的人胰岛素含量很高，而胰岛素可以激发结肠组织增生，从而导致结肠癌。增加活动量可以降低体内胰岛素含量，从而降低结肠癌发病率；3.增加活动量可以限制人体体内生成类激素。这种物质能够改变细胞的许多功能，导致炎症和细胞组织增生等。美国研究人员从临床上证实了大活动量可以减少肠内类激素含量，从而减少患结肠癌的可能性。, http://www.100md.com(鲍冬生)
对增加活动量可以减少结肠癌发病率的原因，目前有三种解释：1.由于在结肠内长时间存有粪便，大活动量有助于粪便快速通过结肠。粪便里有致癌物，它在结肠里停留的时间越长，致癌物接触结肠内壁的机会就越多，患结肠癌的可能性就越大；2.研究证明，一天到晚坐着工作的人胰岛素含量很高，而胰岛素可以激发结肠组织增生，从而导致结肠癌。增加活动量可以降低体内胰岛素含量，从而降低结肠癌发病率；3.增加活动量可以限制人体体内生成类激素。这种物质能够改变细胞的许多功能，导致炎症和细胞组织增生等。美国研究人员从临床上证实了大活动量可以减少肠内类激素含量，从而减少患结肠癌的可能性。, http://www.100md.com(鲍冬生)