如何自验食管炎
发生食管炎时，大都有症状。首先，请您回答下列问题：①您经常感到烧心吗？是否因烧心影响夜间睡眠？②吞咽食物时，是否感到不适、不顺甚至疼痛？③平时是否感到胸骨(胸廓正中那块硬骨)后疼痛？④吃下去的饭食是否有时反到嘴里来？⑤是否常有酸水反流到口腔里来？⑥是否常打嗝？⑦饭后、弯腰、躺下时，烧心、反食、反酸、胸骨后疼痛等症状是否出现或加重？垫高枕头、挺胸直立行走时，症状能否减轻些？
以上只要有一个问题回答是“有”，说明您可能有胃食管反流存在，而其中最重要的症状为反酸和烧心。此时应立即到医院进行相关检查(如胃镜)，一旦确诊，应及时治疗。
治疗过敏性鼻炎十法
1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从日常生活作息上寻找容易发病的事、物、时，尽量予以避免。
2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，不沾烟酒，并坚持运动以增加抵抗力。
3.药物疗法：以抗组胺为主，拟交感神经剂可以增强交感神经功能，不过有心悸的副作用，使用时需小心。另外，低剂量的类固醇也是常用的。
4.鼻内喷雾剂：要提醒的是，鼻内喷雾剂需要在医嘱下使用，切莫自行长期使用，因为有可能造成药物性鼻炎。
5.鼻内注射法：在鼻腔内直接注射类固醇制剂，因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用，所以有很多人喜爱接受此疗法。
6.电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀的下鼻甲，施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩。
7.激光疗法。
8.脱敏疗法：在测出过敏原的情况下，以微量稀释的过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法。
9.手术：可实施下鼻甲部分切除，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人鼻塞症状。
10.中医鼻内点药法：一般中医鼻内点药大部分是有腐蚀性的药物，有的病人反映不错。但应注意避免因处置不当造成鼻腔内黏膜粘连的情形。, 百拇医药(李增烈 江宁)
以上只要有一个问题回答是“有”，说明您可能有胃食管反流存在，而其中最重要的症状为反酸和烧心。此时应立即到医院进行相关检查(如胃镜)，一旦确诊，应及时治疗。
治疗过敏性鼻炎十法
1.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从日常生活作息上寻找容易发病的事、物、时，尽量予以避免。
2.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，不沾烟酒，并坚持运动以增加抵抗力。
3.药物疗法：以抗组胺为主，拟交感神经剂可以增强交感神经功能，不过有心悸的副作用，使用时需小心。另外，低剂量的类固醇也是常用的。
4.鼻内喷雾剂：要提醒的是，鼻内喷雾剂需要在医嘱下使用，切莫自行长期使用，因为有可能造成药物性鼻炎。
5.鼻内注射法：在鼻腔内直接注射类固醇制剂，因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用，所以有很多人喜爱接受此疗法。
6.电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀的下鼻甲，施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩。
7.激光疗法。
8.脱敏疗法：在测出过敏原的情况下，以微量稀释的过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法。
9.手术：可实施下鼻甲部分切除，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人鼻塞症状。
10.中医鼻内点药法：一般中医鼻内点药大部分是有腐蚀性的药物，有的病人反映不错。但应注意避免因处置不当造成鼻腔内黏膜粘连的情形。, 百拇医药(李增烈 江宁)