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通风可防“暖气病”
http://www.100md.com 2005年1月31日 《家庭医生报》 2005年第5期(总第990期 2005.01.31)
     暖气已成为现代办公场所、居民家庭取暖的主要方式之一。在暖气环境中,门窗紧闭,空气流通不好,室温过高时,许多人会出现不同程度的内热外寒的“怪病”:鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗、血黏度增高、脉速、血压改变、尿量减少、软弱无力等。这就是室内的“暖气”给热出来的“暖气病”。

    预防“暖气病”,应将室温保持在18℃-24℃之间,湿度50%-60%为宜。要勤开窗户通风,保持居室内空气新鲜,一般早晚各开窗通风一次,每次开窗时间不少于30分钟。保持房间湿度最直接的方法就是人工加湿,如室内安置水盆、湿毛巾或者往地面洒水等,还可以用加湿器加湿。, 百拇医药(王卓伟 摘自《健康生活报》)