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不要让节日病在春节造访
http://www.100md.com 2005年1月31日 《家庭医生报》 2005年第5期(总第990期 2005.01.31)
     春节来临,合家团圆之际,开心度假之时,各种各样的节日病也纷纷在此时凑热闹。比较多见的是:上呼吸道感染、急性胃肠炎、胆囊炎、酒精中毒、心脑血管疾病;此外各种现代综合征也竞相登场,如网络综合征、逛商场综合征、熬夜综合征、旅游综合征。

    常见病也表现出了节日特色,比方说,亲朋欢聚一堂,人多再加上烟雾缭绕,空气质量差,老人家的冠心病就这样诱发了;孩子冬天吃冰淇淋,饮食不规律,吃得太杂(果仁、糕点、水果),于是乎,孙悟空在肚子里大闹天空(腹痛、上吐下泻),事实上不见得是细菌在作怪。

    网络综合征 其特点是眼睛红肿、神经衰弱和身体酸痛。甚至因为成天挂在网上,通宵达旦地玩网上游戏,饭也顾不上吃,最终导致胃病。 病因:炫目、闪烁的屏幕是引起视觉疲劳和产生视觉不良症状的重要原因。

    逛商场综合征 病因:大逛商场,疯狂购物,而商场内人流量大、空气质量差,一些电子设备还会产生电辐射污染,逛久了,就会出现头晕、恶心等“逛商场综合征”。

    熬夜综合征 表现为头昏、耳鸣、头重脚轻,甚至意识丧失。病因:搓麻将、打牌、看电视废寝忘食,导致脑供血不足。

    旅游综合征 举家外出旅游,但因为安排不当,旅途中常会出现″上火″现象,主要表现为全身燥热、口干舌苦、食欲不振、大便黄赤干结等症状;也有的人则眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等。而一些去外地旅游的人因为旅游地的天气变化、温差过大而患上感冒或其他病症。

    “节日病”怎么来的呢?原来在人的大脑有一个部位叫下丘脑,人的生物钟就在这里,它控制人的各种生物节律,如昼夜节律、月经周期等等。人的行为应顺应生物钟运行规律,否则易造成生物钟“磨损”,导致易疲劳、易生病、易出事。

    因此医生提醒市民,过节须有节制,健康最重要。, 百拇医药(王卓伟)