你真的需要面膜吗
小小一片面膜究竟有什么魔力，让爱美的人为它着迷不已？除了基本的皮肤保养外，人们真的需要额外使用面膜吗？其实，种类繁多功能各异的面膜并非近几年才有，它在美容业中的使用时间已经超过10年。 ∠执俗鍪陆睬笮剩Qし粢膊焕猓凰裕婺ひ痪适谰臀嗣撬?br>喜爱，让没时间上美容院的忙碌一族能够自己在家中护肤。;, http://www.100md.com
■面膜的种类;, http://www.100md.com
保养品市场上的面膜种类很多，功能各异。以外观形式或使用方法区分，有贴片式面膜、清洗式面膜(泥土状及凝胶状)、剥除式面膜；若以功能区分，主要有保湿滋养面膜、清洁面膜、清除粉刺面膜及美白面膜等。;, http://www.100md.com
1.贴片式面膜：保湿及美白类面膜大多以该种形式出现。敷完后不必清洗，面膜内含有一些分子量小、渗透度高的保养成分。;, http://www.100md.com
2.清洗式面膜：可细分为以清洁作用为主的泥土面膜，和以保湿、美白或消炎作用为主的凝胶面膜。敷过这种面膜后，必须用水洗去脸上的面膜。;, http://www.100md.com
3.剥除式面膜：多半用来清除角质和拔除粉刺，效果明显，但对皮肤的伤害较大。;, http://www.100md.com
■面膜真的有效吗;, http://www.100md.com
有些面膜厂家宣称自己的产品“一敷就晶莹剔透。”从某个角度看，此言不假。敷上面膜后，皮肤与外界空气隔绝，呈封闭状态，皮肤表面温度升高，毛细血管扩张，皮肤深层的血液微循环加快，表皮细胞活力增强，吸收力变好。所以，面膜中所含的保湿、滋养成分就容易通过角质层，帮助皮肤获得或留住更多水分。;, http://www.100md.com
角质层水分含量充足后，干燥粗糙的感觉，甚至原有的一些小细纹会立即消失，皮肤自然显得年轻水嫩。不过，别高兴得太早，这种“迷人的”效果无法持续太久。数小时后，一切又恢复原状。;, http://www.100md.com
专家指出，任何物质想要通过角质层都非易事，敷面膜虽然能促进保养成分进入皮肤，但是否能达到深层，真正为皮肤吸收利用，不少人持保留态度。;, http://www.100md.com
至于清洁面膜，其主要成分之一是清洁力强的泥土，例如高岭土、火山灰泥、死海泥等。泥土的颗粒梢晕狡し舯聿愕挠臀郏锏浇徊角褰嗟淖饔谩?br> ■你需要用面膜吗;, http://www.100md.com
一波波的广告宣传，让不少人相信只要勤敷面膜，肌肤就会完美无瑕。皮肤科医生可不这么想。
首先，面膜只是一种强化保养形式，并不能替代每天的基础保养工作。再者，面膜适合在特殊状况下用，例如长途飞行时感觉皮肤很干，或是夏天出油情况特别严重的情况下，才会有效。am22+w2, 百拇医药
其实，只要基本的清洁、保湿、防晒工作都做好了，额外的保养品就是多余的。专家认为，保养品用得太多，未必能收到更好的效果。何况使用的产品愈复杂，愈可能碰到使人过敏的成分。am22+w2, 百拇医药
用不用面膜最终要视个人肤质而定。敏感性肤质的人选用面膜时乇鹦⌒摹?br>如果产品成分中含有过敏源，擦在皮肤表面也许不会造成太大问题，但是采用敷面膜的方式，等于将这些过敏源强行灌入皮肤，引发过敏的可能会加大好几倍。am22+w2, 百拇医药
专家建议，如果皮肤天生比较干燥，或冬季需要加强保湿，可以适度使用保湿滋养型面膜。而没有干燥困扰的人就不必盲目追随时尚潮流。am22+w2, 百拇医药
医生还认为，清洁面膜或拔除粉刺面膜也不一定非用不可。因为皮肤有自行代谢的功能，所以只要每天彻底卸妆、清洁，不用剥除式面膜也无所谓。而且此种面膜对皮肤的伤害较大，不适合长期使用。因为在你痛快地撕除面膜时，虽然能除掉不少碍眼的粉刺，但皮肤也会受到外力的强烈拉扯，甚至有可能伤害到表皮细胞。长期、频繁地使用剥除式面膜，会让皮肤脆弱敏感，抵抗力变差，外界些许刺激就可能引起发炎、过敏。不只如此，拉扯久了，皮肤容易松弛。如果你不想30岁刚出头就挂着一张松垮的脸，最好节制剥除式面膜的使用次数，免得换来更多皮肤问题。am22+w2, 百拇医药
自制面膜效果不大am22+w2, 百拇医药
现代人崇尚自然，敷面膜也流行DIY(英语doityourself的缩写，意思是自己动手去做)。从鸡蛋、蜂蜜、绿豆粉到柠檬、草莓、小黄瓜，生活中常见的各种材料，都成为社会上流行的自制面膜成分。am22+w2, 百拇医药
自己做面膜，既安全又不必花太多钱。热中于在家调制各类面膜的林小姐如此评价DIY的好处。只是，自制面膜能否达到预期的保养效果，皮肤科医生对此还是打了个问号。am22+w2, 百拇医药
专家指出，天然物质内含的是复合成分，这些成分中，有的可以用于保养皮肤，但不是每一种都对皮肤有益。而且，天然物质的分子太大，几乎无法通过角质层，所以使用后很难说有效果。至于市场上销售的从天然物质中萃取的保养品，一般都经厥獯恚蝗∮枚员Qし粲行У男》肿映煞郑倚灾饰潞汀?br> 还有些消费者觉得自制的天然面膜非常安全。专家认为这也未必。要知道，天然的东西未必不具有毒性。一般人容易掉进“自然就是好”的误区中，误以为天然成分不会伤害皮肤。
从事媒体工作的李小姐永远忘不了第一次敷绿豆粉的“惨状”——整张脸红肿发痒，最后不得不向皮肤科医生求救。“以后再也不敢随便拿东西乱敷了!”她心有余悸地说。#[&+h30, 百拇医药
举另一个例子，维生素C可以抗氧化、促进胶原蛋白生成，爱美的人对它趋之若鹜。不少人闲来没事就切片柠檬往脸上贴，希望皮肤能吸收水果中的维生素C。#[&+h30, 百拇医药
如果你平时也喜欢这样做，那医生可要告诉你，这种敷法非但对皮肤保养没多大帮助，还可能因为水果的酸性太强，反而对皮肤造成刺激。#[&+h30, 百拇医药
水果中含的是右旋维生素C，它无法被皮肤吸收利用。而且直接用水果敷脸，如果敷了内含感光物质的柠檬皮，敷完后又晒太阳，容易导致皮肤局部色素沉着。#[&+h30, 百拇医药
虽然皮肤科医生对自制面膜的效果持保留态度，不过，只要个人肤质适合，敷了没问题，偶尔做做也无妨。可以将其视为一种生活情趣，作为放松身心的方式之一。#[&+h30, 百拇医药
■聪明用面膜#[&+h30, 百拇医药
皮肤科医生虽然不反对敷面膜，但建议消费者知道正确使用面膜的方法后再行动：#[&+h30, 百拇医药
第一，先确定产品不会引起过敏#[&+h30, 百拇医药
保养品中的任何成分都可能成为过敏源，即使是天然的蔬菜、水果也不例外。如果你属于敏感性肤质，使用新产品前别偷懒省略了测试步骤。#[&+h30, 百拇医药
手腕内侧的皮肤较少受到阳光曝晒，和婴儿的皮肤状态接近，比较敏感，可以将新产品涂抹或贴在这部位的皮肤5～10分钟，如果出现红肿或发痒的情形，表示产品不适合你。面部患皮肤病或有伤口时不能敷面膜。只有健康的皮肤才适合做。#[&+h30, 百拇医药
第二，切勿贪多求快#[&+h30, 百拇医药
使用清洁面膜以每周一次为宜。#[&+h30, 百拇医药
如果皮肤确实很油，也应以两次为限。#[&+h30, 百拇医药
医生警告说，别以为面膜敷的次数越多效果越好，过度使用反而会伤害皮肤。尤其在刚施行换肤手术、在美容院做过专业皮肤护理或是使用了磨砂膏、去角质类产品后，不宜马上再用清洁面膜。#[&+h30, 百拇医药
第三，敷面膜的时间不宜过长#[&+h30, 百拇医药
面膜产品的包装上大都印有敷多久的时间建议，平均来说10～15分钟最适当。敷太久会让皮肤缺氧或过于干燥，尤其是使用剥除式面膜，皮肤受到的伤害更大。#[&+h30, 百拇医药
第四，少用拔除粉刺面膜#[&+h30, 百拇医药
尽管皮肤科医生认为，拔除粉刺面膜并非完全不能用，但他们异口同声建议消费者，少用为妙。尤其是敏感性肤质的人最好不用。就算你的皮肤健康正常，一星期最多用1次，甚至一个月用1～2次就够了。#[&+h30, 百拇医药
文/陈熙#[&+h30, 百拇医药
■编者的话#[&+h30, 百拇医药
春节来临，人们都想漂漂亮亮过一个年，即便是平时不太注意的人也想在年前换个新面貌。本版特编发一组有关假期如何护肤的稿件，这其中既有相关部门对消费者的提醒和建议，又有一些具体的小窍门和美容措施。希望大家都能愉快地度过这一传统佳节，以崭新的面貌迎接新任务新生活。(陈熙 )
■面膜的种类;, http://www.100md.com
保养品市场上的面膜种类很多，功能各异。以外观形式或使用方法区分，有贴片式面膜、清洗式面膜(泥土状及凝胶状)、剥除式面膜；若以功能区分，主要有保湿滋养面膜、清洁面膜、清除粉刺面膜及美白面膜等。;, http://www.100md.com
1.贴片式面膜：保湿及美白类面膜大多以该种形式出现。敷完后不必清洗，面膜内含有一些分子量小、渗透度高的保养成分。;, http://www.100md.com
2.清洗式面膜：可细分为以清洁作用为主的泥土面膜，和以保湿、美白或消炎作用为主的凝胶面膜。敷过这种面膜后，必须用水洗去脸上的面膜。;, http://www.100md.com
3.剥除式面膜：多半用来清除角质和拔除粉刺，效果明显，但对皮肤的伤害较大。;, http://www.100md.com
■面膜真的有效吗;, http://www.100md.com
有些面膜厂家宣称自己的产品“一敷就晶莹剔透。”从某个角度看，此言不假。敷上面膜后，皮肤与外界空气隔绝，呈封闭状态，皮肤表面温度升高，毛细血管扩张，皮肤深层的血液微循环加快，表皮细胞活力增强，吸收力变好。所以，面膜中所含的保湿、滋养成分就容易通过角质层，帮助皮肤获得或留住更多水分。;, http://www.100md.com
角质层水分含量充足后，干燥粗糙的感觉，甚至原有的一些小细纹会立即消失，皮肤自然显得年轻水嫩。不过，别高兴得太早，这种“迷人的”效果无法持续太久。数小时后，一切又恢复原状。;, http://www.100md.com
专家指出，任何物质想要通过角质层都非易事，敷面膜虽然能促进保养成分进入皮肤，但是否能达到深层，真正为皮肤吸收利用，不少人持保留态度。;, http://www.100md.com
至于清洁面膜，其主要成分之一是清洁力强的泥土，例如高岭土、火山灰泥、死海泥等。泥土的颗粒梢晕狡し舯聿愕挠臀郏锏浇徊角褰嗟淖饔谩?br> ■你需要用面膜吗;, http://www.100md.com
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首先，面膜只是一种强化保养形式，并不能替代每天的基础保养工作。再者，面膜适合在特殊状况下用，例如长途飞行时感觉皮肤很干，或是夏天出油情况特别严重的情况下，才会有效。am22+w2, 百拇医药
其实，只要基本的清洁、保湿、防晒工作都做好了，额外的保养品就是多余的。专家认为，保养品用得太多，未必能收到更好的效果。何况使用的产品愈复杂，愈可能碰到使人过敏的成分。am22+w2, 百拇医药
用不用面膜最终要视个人肤质而定。敏感性肤质的人选用面膜时乇鹦⌒摹?br>如果产品成分中含有过敏源，擦在皮肤表面也许不会造成太大问题，但是采用敷面膜的方式，等于将这些过敏源强行灌入皮肤，引发过敏的可能会加大好几倍。am22+w2, 百拇医药
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自制面膜效果不大am22+w2, 百拇医药
现代人崇尚自然，敷面膜也流行DIY(英语doityourself的缩写，意思是自己动手去做)。从鸡蛋、蜂蜜、绿豆粉到柠檬、草莓、小黄瓜，生活中常见的各种材料，都成为社会上流行的自制面膜成分。am22+w2, 百拇医药
自己做面膜，既安全又不必花太多钱。热中于在家调制各类面膜的林小姐如此评价DIY的好处。只是，自制面膜能否达到预期的保养效果，皮肤科医生对此还是打了个问号。am22+w2, 百拇医药
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从事媒体工作的李小姐永远忘不了第一次敷绿豆粉的“惨状”——整张脸红肿发痒，最后不得不向皮肤科医生求救。“以后再也不敢随便拿东西乱敷了!”她心有余悸地说。#[&+h30, 百拇医药
举另一个例子，维生素C可以抗氧化、促进胶原蛋白生成，爱美的人对它趋之若鹜。不少人闲来没事就切片柠檬往脸上贴，希望皮肤能吸收水果中的维生素C。#[&+h30, 百拇医药
如果你平时也喜欢这样做，那医生可要告诉你，这种敷法非但对皮肤保养没多大帮助，还可能因为水果的酸性太强，反而对皮肤造成刺激。#[&+h30, 百拇医药
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尽管皮肤科医生认为，拔除粉刺面膜并非完全不能用，但他们异口同声建议消费者，少用为妙。尤其是敏感性肤质的人最好不用。就算你的皮肤健康正常，一星期最多用1次，甚至一个月用1～2次就够了。#[&+h30, 百拇医药
文/陈熙#[&+h30, 百拇医药
■编者的话#[&+h30, 百拇医药
春节来临，人们都想漂漂亮亮过一个年，即便是平时不太注意的人也想在年前换个新面貌。本版特编发一组有关假期如何护肤的稿件，这其中既有相关部门对消费者的提醒和建议，又有一些具体的小窍门和美容措施。希望大家都能愉快地度过这一传统佳节，以崭新的面貌迎接新任务新生活。(陈熙 )