龚廷贤的摄养诗
明代名医龚廷贤活到92岁，他有一首著名的《摄养诗》：&6'(0d;, 百拇医药
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。&6'(0d;, 百拇医药
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。&6'(0d;, 百拇医药
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。&6'(0d;, 百拇医药
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。”&6'(0d;, 百拇医药
这首诗告诉人们，“吃喝玩乐”四个字虽然简单，却是每个人一生都在作的“大文章”。每个人所做的“文章”好坏不同，岁月给予的回报也就不相同了。 (张 文)
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。&6'(0d;, 百拇医药
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。&6'(0d;, 百拇医药
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。&6'(0d;, 百拇医药
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。”&6'(0d;, 百拇医药
这首诗告诉人们，“吃喝玩乐”四个字虽然简单，却是每个人一生都在作的“大文章”。每个人所做的“文章”好坏不同，岁月给予的回报也就不相同了。 (张 文)