“二手烟”究竟危害有多大
香港大学医学院公布的最新调查证实，短时间(约10分钟)内吸入“二手烟”，会直接导致血管扩张问题和损害脑动脉，令非吸烟者增加中风死亡率高达五成。
这项研究由香港大学医学和公共卫生学院、卫生署及英国牛津大学合作，以香港作为研究平台。研究表明，“二手烟”可使非吸烟者患上中风、心脏病和癌症等致命疾病。在非吸烟中风人士死亡个案中，每5个人便有一人可归咎于二手烟祸害。在吸烟家庭长大的儿童，其呼吸道患病率也会大幅增加。
香港大学医学院社会医学系副教授麦洁仪说，“二手烟”令男性和女性中风死亡率增加五成，且二手烟与种种致命疾病存在因果关系，非吸烟者的健康会随着接触吸烟者的时间及环境因素变坏而增加患病机会。
研究表明，“二手烟”的有害物质能在10分钟内直接损害血管组织、减低红血球带氧量和降低血管扩张能力。若长期吸入“二手烟”，更可引起血管、脑动脉硬化和破裂，导致脑出血，甚至死亡。
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如何拒绝二手烟
美国纽约市在1995年实施“无烟空气法案”，规定所有餐饮场所除吸烟室外不得抽烟，一开始有些店家以经济不景气、造成全民不便的理由反对，结果全面实施后发现，超过8成业者收入并未短少，更有3成店家营业额成长。
而俄罗斯航空公司原本是全世界抵制禁烟条例最坚定的公司，怕禁烟会影响营收。但今年宣布所有飞机全面禁烟后，公司营运反而受益，俄美航线的旅客流量增长25%。
呼吸干净空气是种权利，每个人都应该有不被尼古丁所束缚的自由。只要理直气壮、和颜有礼，常常练习，还是有些方法可以达到拒吸二手烟的目的的。
第一招：肢体语言：先用挥手、掩鼻、咳嗽、露出嫌恶表情等做无声抗议。
第二招：伸手不打笑脸人：看到有人在被划为禁烟区的场所吸烟，可以假装咳嗽，然后客气、微笑地说：“先生(小姐)麻烦您到吸烟区去吸烟，谢谢您。”
口吻客气态度坚定可不容易，需要常常练习。一家五星级饭店要求员工每天早上微笑、大声练习20遍“先生，这里不能抽烟，谢谢您。”久了便说得自然。
第三招：利用众人的目光制裁：在全面禁烟场所(比如医院、邮局、礼堂、室内体育馆及游泳池、密闭式公共运输工具等)，有人吸烟，可以礼貌且大声地说：“先生(小姐)谢谢您，这里不能吸烟，谢谢您。”吸引旁人注意，共同用目光约束制裁。
一个人抽烟，全场人受害，全世界几乎都暴露在二手烟的危害中。吸烟者有义务保护非吸烟者；成人有义务保护儿童；雇主有义务保护员工不受二手烟之害。 (巴肯), 百拇医药
这项研究由香港大学医学和公共卫生学院、卫生署及英国牛津大学合作，以香港作为研究平台。研究表明，“二手烟”可使非吸烟者患上中风、心脏病和癌症等致命疾病。在非吸烟中风人士死亡个案中，每5个人便有一人可归咎于二手烟祸害。在吸烟家庭长大的儿童，其呼吸道患病率也会大幅增加。
香港大学医学院社会医学系副教授麦洁仪说，“二手烟”令男性和女性中风死亡率增加五成，且二手烟与种种致命疾病存在因果关系，非吸烟者的健康会随着接触吸烟者的时间及环境因素变坏而增加患病机会。
研究表明，“二手烟”的有害物质能在10分钟内直接损害血管组织、减低红血球带氧量和降低血管扩张能力。若长期吸入“二手烟”，更可引起血管、脑动脉硬化和破裂，导致脑出血，甚至死亡。
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如何拒绝二手烟
美国纽约市在1995年实施“无烟空气法案”，规定所有餐饮场所除吸烟室外不得抽烟，一开始有些店家以经济不景气、造成全民不便的理由反对，结果全面实施后发现，超过8成业者收入并未短少，更有3成店家营业额成长。
而俄罗斯航空公司原本是全世界抵制禁烟条例最坚定的公司，怕禁烟会影响营收。但今年宣布所有飞机全面禁烟后，公司营运反而受益，俄美航线的旅客流量增长25%。
呼吸干净空气是种权利，每个人都应该有不被尼古丁所束缚的自由。只要理直气壮、和颜有礼，常常练习，还是有些方法可以达到拒吸二手烟的目的的。
第一招：肢体语言：先用挥手、掩鼻、咳嗽、露出嫌恶表情等做无声抗议。
第二招：伸手不打笑脸人：看到有人在被划为禁烟区的场所吸烟，可以假装咳嗽，然后客气、微笑地说：“先生(小姐)麻烦您到吸烟区去吸烟，谢谢您。”
口吻客气态度坚定可不容易，需要常常练习。一家五星级饭店要求员工每天早上微笑、大声练习20遍“先生，这里不能抽烟，谢谢您。”久了便说得自然。
第三招：利用众人的目光制裁：在全面禁烟场所(比如医院、邮局、礼堂、室内体育馆及游泳池、密闭式公共运输工具等)，有人吸烟，可以礼貌且大声地说：“先生(小姐)谢谢您，这里不能吸烟，谢谢您。”吸引旁人注意，共同用目光约束制裁。
一个人抽烟，全场人受害，全世界几乎都暴露在二手烟的危害中。吸烟者有义务保护非吸烟者；成人有义务保护儿童；雇主有义务保护员工不受二手烟之害。 (巴肯), 百拇医药